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  • 剁椒芋头的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    剁椒芋头 健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒 食材用料 芋头 相克食物 剁辣椒 油 生抽 盐 剁椒芋头的做法 1. 芋头切片,装盘。 2. 将盐,剁椒,油,生抽浇在芋头上 3. 放进电饭煲,盖上......

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  • 香辣蟹的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    香辣蟹 健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒 食材用料 螃蟹 五只 相克食物 生粉 适量 老干妈 适量 生姜 适量 相克食物 花椒粉 适量 油 适量 盐 适量 香辣蟹的做法 1. 将蟹洗干......

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  • 鸡蛋土豆饼的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    鸡蛋土豆饼 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 土豆 一个约200克 相克食物 面粉 两汤匙 鸡蛋 一个 相克食......

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  • 酱油的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    酱油 【别名:豉油、酱汁、豉汁】 酱油俗称豉油,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机......

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  • 啤酒鸭做法 2017-01-04

    啤酒鸭 食疗功效: 益气补虚、滋阴。 营养价值: 蛋白质、维生素B、维生素E、烟酸 适宜人群: 肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者更易食用。 禁忌人群: 腰痛及寒性痛经以及肥胖、动......

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  • 蓝莓怎么吃 2017-01-04

    蓝莓,一种小浆果,果实呈蓝色,蓝色表面被一层白色果粉包裹,果肉细腻。蓝莓的口感属酸甜系列,吃起来鲜美香甜,是鲜食佳品。那么,蓝莓怎么吃?吃前需要洗吗?表面的白霜需......

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  • 黄豆芽的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    黄豆芽 【别名:大豆芽、清水豆芽、如意菜】 黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源......

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  • 草莓奶昔做法 2017-01-04

    草莓奶昔 食疗功效: 消脂排毒、生津润肠、明目养肝、清热去火、健脾养胃、美白润肤 营养价值: 蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物、果胶、纤维素、胡萝卜素、钙 、磷 、钠、镁、......

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  • 葡萄柚的功效 2017-01-04

    【注解】 葡萄柚是一种大型的柑橘类水果,最为出名的是美国佛罗里达州出产的葡萄柚。葡萄柚分红肉及白肉无子两种,皮薄多汁,既可以鲜食,又可以用做美容原料和调料。 【营养......

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  • 牡蛎的功效和作用及营养价值 2017-01-04

    牡蛎 【别名:蛎蛤、蛎黄、蚝白、生蚝、海蛎子壳】 牡蛎属于牡蛎科或燕蛤科,双壳类软体动物。牡蛎于公元前即已养殖以供食用,分布于温带和热带各大洋沿岸水域,我国牡蛎主要......

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  • 都匀毛尖茶简介 2017-01-03

    都匀毛尖属于绿茶类。又名白毛尖、细毛尖、雀舌茶,因外形卷曲似钩,也叫鱼钩茶。是贵州三大名茶之一,中国十大名茶之一。产于贵州都匀市,属黔南布依族苗族自治区。都匀毛尖......

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  • 脱肛吃什么好及饮食禁忌 2017-01-03

    脱肛是由于长期腹泻、长期便秘或直肠的某些疾病等直肠或直肠黏膜脱出肛门以外的病症。脱肛也要注意平时的饮食调节。 脱肛吃什么好 (1)应该吃些补脾健胃、益气升提的食物。长期......

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  • 山竹的营养价值及山竹怎么吃 2017-01-03

    山竹原产于马来西亚、菲律宾以及印尼等地。山竹的外观奇特,果实呈圆形,直径约7.5厘米。其外壳厚实坚硬,不可食用。剥开外壳以后,包裹着果肉的是一层偏红色的膜,其质地较厚......

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  • 虾皮的营养价值 2017-01-03

    虾皮不是虾的皮,而是一种小虾(中国毛虾)被晾晒至干而成的食品,入口松软,味道鲜美。这种虾的虾肉很少,晒干后肉更不明显,给人一种只有一层虾皮的感觉。虾皮可用于各种菜......

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  • 菜籽油的营养价值 2017-01-03

    【别名】 香菜油、菜油。 【注解】 菜子油是用油菜子榨出来的一种食用油。菜子油色泽金黄或棕黄,有一定的刺激气味。 【营养成分】 菜子油富含维生素E、胡萝卜素、饱和及不饱和......

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