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  • 菠菜鸡肝粥的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    菠菜鸡肝粥 健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠 食材用料 新鲜鸡肝。 适量 菠菜。 一小把 大葱或洋葱 适量 生姜 三小片 相克食物 盐 适量 味精 半小勺 相克食物 白醋。 一小勺......

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  • 鸡汤面的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    鸡汤面 食材用料 汤头:鸡汤 适量 自制面条:面粉 250g 自制面条:水 95g 煎蛋:鸡蛋 3个 配菜:西兰花 一棵 鸡汤面的做法 1. 自制面条:准备好所有材料 2. 根据操作要求,面条机启动~......

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  • 补肾粥的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    补肾粥 健康功效 百合:安神、清心、润肺 大米:富含碳水化合物、富含锰 黑米:明目、暖肝、健脾 食材用料 百合 10片 相克食物 水 2斤 大米 2把 相克食物 黑米 2把 相克食物 薏米 3把......

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  • 椰汁西米露的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    椰汁西米露 健康功效 牛奶:富含蛋白质 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳 食材用料 西米 100克 椰浆 200克 牛奶 150克 相克食物 冰糖 30克 相克食物 椰汁西米露的做法 1. 把所有材料准备好。......

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  • 腌酱洋姜的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    腌酱洋姜 食材用料 鲜洋姜 1500克 剁椒酱 750克 白砂糖 4大匙 相克食物 香油 腌酱洋姜的做法 1. 洋姜买回来,先不洗泥,带土铺在通风但晒不到太阳的地方,自然风干到洋姜水分蒸发,皮......

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  • 热香料苹果酒的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    热香料苹果酒 健康功效 肉桂:涩肠止泻、补阳、止痛 丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 肉桂 2 相克食物 丁香 5 姜 3cm 相克食物 黑糖......

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  • 炒南瓜的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    炒南瓜 食材用料 小南瓜 油 盐 葱 相克食物 炒南瓜的做法 1. 小南瓜两个。 2. 把小南瓜去皮、去瓤、洗净。 3. 切成小条块。 4. 坐锅热油。 5. 下切好的南瓜,翻炒。 6. 移入少许水,盖上......

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  • 茼蒿炒鸡蛋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    茼蒿炒鸡蛋 健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 食材用料 茼蒿 相克食物 鸡蛋 相克食物 油 盐 茼蒿炒鸡蛋的做法 1. 茼蒿洗净焯水......

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  • 炸奥利奥的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    炸奥利奥 食材用料 奥利奥 适量 面粉 适量 糖粉/糖霜 适量 盐 适量 炸奥利奥的做法 1. 准备好材料,OREO,面粉,糖粉/糖霜 2. 适量的面粉,加一点点盐,使得奥利奥的味道调出来,又不......

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  • 西葫芦炒鸡蛋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    西葫芦炒鸡蛋 健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 西红柿:暖肝、健胃、消食积 食材用料 西葫芦 1个 相克食物 鸡蛋 3个 相克食物 西红柿......

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  • 奶黄包的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    奶黄包 食材用料 面粉 350克 酵母 4克 温牛奶 280毫升 糖 75克 相克食物 吉士粉 10克 澄粉 10克 奶粉 25克 黄油 40克 鸡蛋 2个 相克食物 奶黄包的做法 1. 准备制作奶黄馅的材料。 2. 室温融化......

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  • 美式奶酪煎蛋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    美式奶酪煎蛋 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 牛油果:活血化瘀 牛奶:富含蛋白质 食材用料 鸡蛋 3个 相克食物 牛油果 半个 奶酪片 2片 牛奶 少许 相克食物 西红柿 半个......

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  • 煲仔饭的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    煲仔饭 健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 食材用料 米 水 腊肉 腊肠 相克食物 甜豆 相克食物 油 生抽 芝麻油 煲仔饭的做法 1. 主要......

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  • 都匀毛尖茶简介 2017-03-22

    都匀毛尖属于绿茶类。又名白毛尖、细毛尖、雀舌茶,因外形卷曲似钩,也叫鱼钩茶。是贵州三大名茶之一,中国十大名茶之一。产于贵州都匀市,属黔南布依族苗族自治区。都匀毛尖......

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  • 红烧鲅鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    红烧鲅鱼 健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 八角:理气、止痛、温阳 食材用料 鲅鱼 相克食物 葱 相克食物 姜 相克食物 八角 料酒 花椒 糖 相克食......

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