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烤牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛绞肉500克洋葱1颗相克食物蒜头3瓣相克食物酱油3大匙 橄榄油少许烤牛肉丸的做法1.将......
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玛丽家~燃气版面包华夫饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糖40g相克食物鸡蛋1个相克食物 水100g......
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酸辣土豆粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土豆粉300g 鱼肠两根 鸡汤适量黄......
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洋葱煎五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉洋葱相克食物 生抽 老......
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清蒸童子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料生姜相克食物葱相克食物料酒 盐 鸡精清蒸童子鸡的做法1.先将童子鸡洗干净装盘 放盐 料酒 腌制20......
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木瓜炖燕窝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝3盏木瓜150克相克食物 清水3碗冰糖适量相克食物木......
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火龙果石榴鲜果盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀葡萄：利水、补气、补血石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料火龙果半个相克食物葡萄适量相克食物石榴......
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香煎武昌鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼一条相克食物 剁辣椒一勺蒜头4瓣相克食物葱头适量相克食物 盐适量油适量 生......
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榴莲披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热苹果：除烦、养胃、生津玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 披萨皮一个（九寸）榴莲一块（120......
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西红柿鸡蛋凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 凉面西红柿相......
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粉肠瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉肠适量 瘦肉适量番茄一个相克食物 盐少许 美极鲜酱油少许料酒少许味精少许......
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肉蛋烧汁油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 熟鹌鹑蛋里脊相克食物油菜相克食物淀粉 盐蚝油 五......
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