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杂烩香饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀虾米：补肾壮阳、托毒、升压蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料米饭2～3人份相克食物虾米一小把相克......
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西兰花鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花一个......
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低糖豆腐蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无糖豆浆130ml 滑豆腐100g 沙拉油30g 低筋面粉150g 蛋白5只约250g砂糖30g相克食物 柠檬汁1茶匙低糖豆腐蛋糕的做法1.预......
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广式糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料肋排相克食物洋葱相克食物红椒 黄椒......
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虾籽手工面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克 虾籽适量 盐适量鸡蛋1个相克食物虾籽手工面的做法1.虾籽先用小火炒一下2.放入鸡蛋，虾籽，一点盐，用手和面，......
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谢楠考虑生二胎 曝老公吴京干女儿是谁的孩子
谢楠考虑生二胎 曝老公吴京干女儿是谁的孩子 那么吴京干女儿是谁呢？很多网友都非常想知道吴京干女儿是谁的女儿，但目前网上还没......
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香菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 土鸡1000克香菇800克相克食物 老姜适量香菇炖鸡的做法1.把鸡洗干净，放入炒锅煎两分钟......
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粤式猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力苏打粉：止痒、消肿食材用料猪排洋葱相克食物菜椒相克食物蘑菇相......
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肉松蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50g 玉米油35g 水30g 细砂糖（蛋黄）10g 细砂糖（......
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炒花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 花卷一个 葱花适量 五香叶(没有可不放)适量 菜籽油适量炒花卷的做法1.花卷切块2.葱花切段，五香叶切碎3.锅中放入菜籽油......
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情人节草莓花束的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓3颗相克食物 竹籤3支情人节草莓花束的做法1.) 草莓洗净, 拭干表面水分. 用竹籤从尾......
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腌渍嫩姜片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫩姜485g 盐1小匙砂糖200g相克食物 工研糯米醋200c.c腌渍嫩姜片的做法1.作法：〈1〉削除嫩姜皮 (不削需洗净)，并将嫩姜......
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