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培根大虾厚底披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉400g......
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金牛角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉 低粉 细砂糖 盐 酵母 奶粉 奶酪粉 全蛋液 水黄油 蛋黄 白芝麻 融......
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清炒包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料包菜500克相克食物 盐一小勺 鸡精适量蒜适量相克食物清炒包菜的做法1.制作材料。2.白菜洗净，切成小块，捞出沥干水分。......
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香拌鸭子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花椒粒少许桂皮1块料酒半碗葱3根相克食物蒜头5个相克食物八角5个姜5片相克......
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香菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡400克香菇6朵相克......
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红烧对虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 对虾500克 色拉油100克 姜片5片葱少许相克食物 生抽10克 盐10克 蒜瓣5个料酒5克 矿泉水1小碗红烧对虾的做法1.将对虾洗......
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炒三丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀杏鲍菇：活血化瘀食材用料牛肉100克相克食物西芹两片相克食物杏鲍菇一个油......
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包粽子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 糯米，花生米，自家腌制的香肠，粽子叶包粽子的做法1.先把糯米用清水泡半小时2.花生米泡水后去皮3.自家腌制的香肠切丁4......
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南瓜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜380g相克食物 瘦肉......
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西瓜树的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜一大片相克食物西瓜树的做法1.西瓜一大片，厚度一厘米左右2.用模具扣出树的形......
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油酥饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉葱相克食物油酥饼的做法1.面粉加温水和成稍软面团柔光醒二十分钟2.将面团擀开、抹上油酥、葱花卷起3.成这个样子4.麻......
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肉松夹馅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 四寸戚风1个肉松适量 自制色拉或买的色拉酱适量蔓越莓几颗肉松夹馅蛋糕的做法1.现烤一个四寸的戚风蛋糕。。。也可以一......
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