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美味冰淇淋浆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冰淇淋适量红薯一点相克食物美味冰淇淋浆的做法1.把红薯烤熟。2.之后捣烂，感觉吃起来没有红薯丝的时候就可以了。3.冰......
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洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 牛里......
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腊汁肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 高筋粉400克 发酵粉3克五花肉700克......
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沙锅鱼头煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 鱼头半个 豆腐泡豆腐相克......
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鮰鱼狮子头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鮰鱼1条【约800克】 肥膘100克 盐4克味精3克相克食物 菜心1把 葱姜少许鮰鱼狮......
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小白菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪里脊肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料小白菜500克相克食物......
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卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉圆白菜相......
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可爱饭团企鹅豆豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭相克......
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红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪相克食物八角桂皮干辣椒......
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包菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料包菜相克食物鸡蛋相克食物 尖椒面粉 盐油包菜鸡蛋饼的做法1.将包菜洗净。2.......
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红枣豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆250克相克食物 玉米油25克红枣50克相克食物红......
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蝴蝶花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉 南瓜茸可可粉糖相克食物 酵母 泡打粉蝴蝶花卷的做法1.面粉......
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