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酱香油焖茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料茄子1个相克食物青椒1个相......
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鲜虾萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾白萝卜相克食物葱相克食物姜......
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萝卜丝虾仁疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉米桶里带的量杯一杯 萝卜(象牙萝卜,绿萝卜都行)看个人喜好虾仁适量相克食物小葱1根相克食物萝卜丝虾仁疙瘩汤的做......
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白萝卜瑶柱猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克相克食物 猪脊骨300克 瑶柱(干贝)30克姜1块相克食物 水适量冰糖少许......
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香煎芝麻紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯两个相克食物糯米粉适量 白芝麻适量白糖适量相......
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紫米核桃红枣甜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫米:明目、补肝、健脾红豆:理气、清热解毒、活血小米:安神、和胃、补虚食材用料紫米50克相克食物红豆100克相克食物......
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绿豆芽炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽200克相克食物 肉丝100克油适量 盐,鸡粉,十三香少许 葱,蒜末适量绿豆芽炒肉......
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西红柿炒包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料包菜1颗相克食物西红柿1个相克食物 橄榄油适量 食......
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山楂蜜汁黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 山楂干50克 嫩黄瓜2个蜂蜜适量相克食物白糖适量......
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茴香猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料茴香 猪肉馅葱相克食物姜相......
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火爆鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 生粉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱少许火爆鱼片的做法1.鱼......
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柠檬酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料 鲜柠檬5斤冰糖3斤相克食物甘草8两相克食物 40度纯米酒......