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杂面馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯面玉米面适量 酵母2g 白糖38g 水适量 面粉300g 醋两滴 小苏打1g杂面馒头的做法1.原料混合，揉匀2.揉成这样，不粘手......
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豆丁橄榄菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉相克食......
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腰果虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝腰果：除烦、润肺止咳、护肝黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾15只相克食物腰果60克相克食物......
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白果甜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料......
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西葫芦丝煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物 盐1勺 五香粉适量鸡蛋1个相......
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羊肉火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 带皮羊肉500看 蒜叶10克生姜20克相克食物桂皮少许八角少许 菜籽油50克 盐适量......
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豉油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 1个土鸡1500克冰糖适量相克食物酱油适量 老抽适量 葱段5根 姜片5片 红葱花几个蒜头2个......
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酱香泥鳅鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒糖相克食物八角 辅料：油姜大料生抽 泥鳅鱼500克蒜香葱相克食物 1把大liao酱香泥鳅鱼的做法1.锅加油，放入姜丝，八......
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红烧青豆兔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料葱四根相克食物......
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凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪耳朵2个蒜6瓣相克食物香菜少许相克食物 红绿辣......
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毕福剑老毕近况及女儿资料照片曝光 毕姥爷主持猴年春晚引争议
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卤肉土司夹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土司2片 卤肉适量卤肉土司夹的做法1.将冰箱里卤好的肉拿出来微波加热，切成肉丁。2.将吐司切成两片连在一起，中间不能......
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