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紫苏焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭肉：健脾、利水、滋阴紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材......

2017-09-14 05:27:03
蛋黄饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉90克蛋黄两个鸡蛋一个相克食物白糖40克相克食物泡打粉2克蛋黄饼......

2017-09-14 05:25:08
红枣黑米糯米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑米适量相克食物糯米适量相克食物红枣6颗相克食物红枣......

2017-09-14 05:23:23
炸藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料藕2段相克食物鸡蛋1个相......

2017-09-14 05:20:17
绿豆糕+火龙果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇火龙果：活血化瘀食材用料绿豆相克食物黄油白糖相克食物......

2017-09-14 05:14:26
清炒田园一品蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料藕一根相克食物胡萝卜半根相克食物西芹......

2017-09-14 05:07:31
香菇腊肠饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆1个相克食物红萝卜1个玉米1个相克食物香菇......

2017-09-14 05:04:14
魔芋烧鸭子的做法和食材用料及健康功效

健康功效魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭子或者鸭腿一个魔芋300克相......

2017-09-14 04:55:14
黄瓜皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物皮蛋两......

2017-09-14 04:47:25
黄油饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉250g鸡蛋1个相克食物黄油140......

2017-09-14 04:45:38
红烧罗非鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料罗非鱼一条油适量鸡蛋一个......

2017-09-14 04:42:39
酸菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料后臀肉2斤干酸菜一小把油适量盐适量生抽适量老抽适量料酒适量姜少许相克食物蒜少许相克食物干辣椒少许相克食物酸菜......

2017-09-14 04:41:56