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米包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米适量相克食物紫......
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五花肉焖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料五花肉150克冬瓜200克相克食物酱油适量 姜片两片葱适量相克食......
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番茄胡萝卜炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩一块相克食物西红柿一个相克食物 胡萝卜丁适量 盐适量 姜片数片番茄胡萝卜炖牛......
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豆氏番茄焖饭(懒人饭）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭适量相克食物番茄按人头计算......
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黄瓜拌豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐皮2片相克食......
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自制 鱼香茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料猪肉适量相克食物茄子两个相克食物 盐适量 生抽 老抽淀粉 小红......
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广式马蹄糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马蹄粉100g 清水400g马蹄3个相克食物红糖50g相克食物广式马蹄糕的做法1.备齐各种食材。拍照时准备了冰糖，做的时侯找到......
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牛肉末西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西兰花一个相克食物牛肉适量相克食物 姜，蒜适量 料......
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酸辣泡鸡脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡脚适量醋适量相克食物 蒜末，葱头适量 盐，鸡精，糖适量 花椒，辣椒适量 酱油，蚝油......
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荷叶糯米蒸肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料糯米200克相克食物 瘦肉适量香菇适量相......
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芹菜炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鸡精酱油千张相克食物......
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陕西臊子面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 细面条一小撮 肉臊子适量鸡蛋一个相克食......
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绿茄子烧豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿茄子：富含胡萝卜素、活血化瘀豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料绿茄子1个豆角6条相克食物蒜2瓣相克食物油适量......
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自制牛肉干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 熟牛肉适量 孜然粒少许孜然粉少许 辣椒粉少许 白芝麻适量 鱼露少许料酒2-3滴 黑胡椒粉少许糖少......
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豆腐馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐300克相克食物面粉适量 粉条适量......
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火腿肠鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生粉20克胡椒粉适量面粉250克 清水适量食用油......
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韩剧步步惊心丽演员表
韩剧步步惊心丽演员表(主演) 王昭 (李准基 饰) 王昭，韩版四皇爷，心思深沉难于捉摸，高冷腹黑的四王子，一直封闭自己的内......
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葡式蛋撻（零失敗版）的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄2个 蛋挞皮9个白砂糖30g相克食物牛奶200ml相克食物葡式蛋撻（零失敗版）的做法1.准备好食材2.蛋挞皮是冻的，现在一......
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尖椒木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物洋葱半......
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麻酱豇豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豇豆角1把 花生酱45g 熟白芝麻25g大蒜适量相克食物干辣椒3个相克食物蚝油适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 温水少许油适......
