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花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中粉300g 酵母3g糖30g相克食物 水适量油适量 盐适量 葱花适量 五香粉适量花卷的做法1.把主材料称好，混合一下材料再加......
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红枣党参淮山粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料党参一两相克食物 米一把 水四碗 盐小半勺油5克红枣4.5......
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鸡肉披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物 普通面粉135克 盐1克黄油15克糖25克相克食物 酵母2克黑胡椒适量......
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鸡蛋烩茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料......
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请回答1988演员表
请回答1988演员表(主演) 成德善(李惠利 饰) 在双门洞小巷与邻居朋友组成五人帮，有『双门洞特攻队』(功课特别差的脑袋)的......
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鹌鹑蛋烧南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 金南瓜半个鹌鹑蛋20个相克食物 姜片4片葱1段相克食物花......
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凉拌花生米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花生米适量相克食物香菜一颗相克食物小葱两颗相克食物尖辣椒三个相克食物酱油适量凉拌......
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低脂原味小餐包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶80克相克食物鸡蛋1个（去壳后52克）相克食物糖30克相克......
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鲜虾豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐一块相克食物虾6个相克食物香......
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果泥蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 苹果泥250克 低粉150克鸡蛋4个相克食......
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土豆烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料土豆2个相克食物茄子2根相克食物辣椒1个相克食物西红柿1个相克......
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青椒粉皮炒鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉皮一把鸡腿......
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剁椒拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料皮蛋2个相克食物 朝天椒食用油两汤匙剁椒拌皮蛋的做法1.把朝天椒剁碎备用2.皮蛋剥开备用3.锅里放油加热4.把辣椒放进去煎......
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腌蒜茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小茄子10根香菜30克相克食物 新鲜蒜3头 盐4小勺腌蒜茄子的做法1.茄子去蒂，洗净......
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雪梨菊花茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料雪梨一个相克食物 干菊花20朵枸杞10粒相克食物冰糖30克相克食物 过滤水1000毫升雪梨菊花茶的做法1.准备食材2.将雪梨放盐......
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韩式腌萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1个相克食物葱2根相克食物 蒜瓣适量姜1小......
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吐司披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司四片培根一根......
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微笑土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个（200g）相克食物面粉110g 盐3g番茄酱适量相克食物微笑土豆饼的做法1.将土豆洗......
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香煎鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鲈鱼一条相克食物香菜50克相......
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馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉（450g）发酵粉（2g） 白糖（喜欢甜就多放点） 温水馒头的做法1.先将发酵粉与白糖加温水调和，放置几分钟，2.将450......
