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豆鼓烧苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜1个相克食物豆......
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千叶香芋冰淇淋海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉60克油适量 泡打粉5克糖30克相克食物 玉米淀粉15克 香芋......
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红薯糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2只相克食物 红片糖适量 水1000ml红薯糖的做法1.准备两只又大又长的红薯......
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花边饺子（酸菜鲜肉馅）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜肉馅500......
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黄皮蜜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蜂蜜结晶1斤黄皮1斤黄皮蜜的做法1.用盐搓洗黄皮后沥干上锅蒸至果肉开裂2.蒸好的黄皮放凉倒入放蜂蜜结晶的罐子一起搅拌3......
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菠菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 普通面粉一碗 玉米面半碗鸡蛋4颗相克食物菠菜一把相......
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豆沙卷面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高分150g 奶粉6g 酵母3g 改良挤1g白糖10g相克食物 盐巴1.5g 水80g鸡蛋15g相......
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蛤蜊冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水冬瓜：化痰、利水、清热食材用料蛤蜊相克食物冬瓜相克食物 瘦肉 盐蛤蜊冬瓜汤的做法1.蛤蜊洗净......
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银耳木瓜羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料银耳一朵相克食物木瓜小个头一个相克食物 古方......
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虾仁墨鱼干炒木瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料木瓜半个相克食物虾十五只......
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珍选捞汁什锦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜相克食物 水发木......
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排骨炒年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料生姜三小片相克食物大蒜一根相克食物排骨炒年糕的做法1.排骨焯水，再炖，排骨汤留着，烧排骨时再倒排骨汤，味美。2.排骨......
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香卤猪大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠 花椒 大料 生姜 蒜 料酒 老抽 生抽 白糖 盐 食用油香卤猪大肠的做......
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水果燕麦冰粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 即冲即食燕麦片 山楂干 鲜水果 大杏仁 蜂蜜或糖（如需要）适量水果燕麦冰粥的做法1.山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，降......
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韩剧想你每天每夜剧情详细介绍
注：韩剧《想你每天每夜》在台湾未来戏剧台周一至周五下午档热播。由金宣儿、李东健、金晶和、李柱贤等人领衔演出。韩剧想你......
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黄皮蜜饯的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄皮糖一点相克食物 盐一点黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗净,切去枝,把籽挤出来2.黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明,收汁即......
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韩式冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冷面100克 黄瓜丝20克 香菜沫5克 辣白菜20克 蒜沫5克 凉开水半打碗 生抽10克......
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土豆粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆2个相克食物 蒸粉1包姜适量相克食物蒜适......
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面条鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 挂面300g鸡蛋1～2......
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紫薯豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫薯相克食物黄豆相克食物冰糖......
