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水煮鱼。 简版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼2斤～3斤相克食物鸡......
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豆芽菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑米粉：富含碳水化合物、活血化瘀平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料绿豆芽200克相克食物......
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鲜虾馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料青虾350g相克食物 五花猪肉馅150g 鸡蛋（调馅用）1个 鸡......
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油饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2斤鸡蛋4相克食物白糖一把相克食物油饼的做法1.面粉！加入几个鸡蛋！2.......
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萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜1根相克食物排骨1......
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至诚感天分集剧情详细介绍(1-135集)大结局
至诚感天第1集剧情介绍 世英替爸爸送完面包后,让爸爸帮助本人练习台词。爷爷大清早把家人都叫起来一同看载成作为PD拍摄的作品......
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菠菜炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜一把相克食物 千张(豆腐皮)两张 葱姜蒜适量 盐适量食用油适量 五香粉少许 生抽少许......
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自制凉皮（夏天必备美食）的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉350克 纯净水水适量油适量自制凉皮（夏天必备美食）的做法1.准备好面粉！称重2.倒入适量的水3.搅拌成絮4.再和成光滑......
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拨烂子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物面粉适量食用油少量 盐适量葱少量相克食物拨烂子的做法1.准备好食材2.......
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炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张一张相克食物 葱（切段）适量 卤汁水适量炒千张的做法1.千张洗净备......
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凉拌藕创意摆盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料莴苣少许相克食物百合一个相克食物小葱少许相克食物 香菜梗适量醋少许相克食物 盐少许......
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芝麻汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水磨糯米粉1斤 热水适量黑芝麻150克相克食物 白芝麻150克猪油30克蜂蜜30克相克食物芝麻汤圆的做法1.糯米粉中加入热水，......
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出生的秘密第13集剧情详细介绍
出生的秘密第13集剧情 崔国一言不发，太万表示担心，接到钟泰电话来照顾的莲正的饭菜并不合他的口味。太万要求护送莲正回......
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酱油娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料娃娃菜3个相克食物蒜苗1......
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糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鹌鹑蛋2......
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自制汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉适量黑芝麻适量相克食物自制汤圆的做法1.黑芝麻磨粉，冰箱冷冻30分钟2.开水和面糯米面3.揉成光滑的面团4.容易裂开......
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营养早餐之线面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 线面3指鸭蛋3个相克......
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香菇鸡肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉2块香菇3朵相克......
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干煸辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物 生抽5克 盐2克八角2个白糖10克相克食物料酒5克胡椒......
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排骨面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨适量相克食物菠菜适量相克......
