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凉拌菠菜花生米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物花生米适量相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精少许 陈醋1勺芝麻少许相克......
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红糖糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料藕400克相克食物红枣8颗相克食物红糖60克相克食物蜂蜜适......
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无糖全麦面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 全麦面粉100克 高筋面粉120克鸡蛋1个相克食物牛奶100ml相......
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孜然辣炒鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心1斤相克食物 辣椒，胡萝卜适量孜然辣炒鸡心的做法1.收拾干净......
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酸奶面包（面包机版）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克酸奶110......
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奶酪红薯米球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料火龙果1个相克食物......
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莲藕肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕1个相克食物 肉馅200克 饺子皮适量葱1段相克食物......
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榨菜肉丝汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 榨菜丝1包 瘦肉100克 小青菜适量 盐少量香油适量 鸡精适量 葱花适量淀粉适量榨菜肉丝汤的做法1.肉切片2.再切丝3.放入碗......
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热干面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面一百克 没调制的芝......
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五香炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1块 面包片2片鸡蛋1个相克食物油适量 盐1勺料酒适量 五香粉适量五香......
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芝士培根粗粮包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 燕麦粥材料： 桂格燕麦20克 沸开水100克 面团材料： 高粉180克 马铃薯......
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钢铁人第9集剧情详细介绍
钢铁人第9集剧情 弘柱被弘斌救下后对弘斌的超能力产生怀疑，弘斌气愤的责骂弘柱不珍惜生命，弘柱道出实情，并非自杀，只......
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柠檬烤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 全鸡一只约1公斤柠檬2个相克食物洋葱2个相克食物 橄榄油1......
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红烧江鲜小鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长江小鱼6条 色拉油100克 姜片6片 红辣椒4个 蒜瓣6个 葱段6段 花椒水少许 盐10克 鸡精10克 生抽10克 老抽5克料酒10克红......
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周渝民宣布结婚赵又廷送祝福 揭秘两人恩怨不和真相
据台湾媒体报道，周渝民结婚了，昔日好友赵又廷知道吗？两人因演出《痞子英雄》结识，后又因双双入围金钟，赵又廷夺影帝而周......
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焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 韭菜、豆腐韭菜少许、豆腐200克 油、盐、生抽适量焖豆腐的做法1.用料，豆腐切薄片，韭菜洗净。2.把韭菜切小段。3.开火......
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匹诺曹第11集剧情详细介绍
匹诺曹第11集剧情 达布为报家仇跟仁荷分手 奇载明暗中娓随仁荷来到一层过道上，达布赶过来拖走了奇载明，奇载明凶神恶......
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拉丝苹果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物白糖50克（看个人）相克食物食用油10克拉丝苹果的做法1.先把苹果洗了......
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耗油焗杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇一根......
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节目揭露钟铉与申世京约会细节 自信甜蜜秀恩爱
他们于10月27日首次公然了关系，自信地承认了第一对偶像couple的身份震动了公众。记者表示：作为一对年轻的情侣，他们甚至都......
