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百叶包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉适量豆皮适量相克食物鸡蛋一个相克食物 蔬菜若干 盐适量 浓汤宝半个麻油......
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西红柿炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物西红柿一个相克食......
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酸奶芒果木糠杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料酸奶适量相克食物 奥利奥饼干适量芒果2个相克食物酸奶芒果木糠杯的......
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溜肉段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 瘦肉250克 尖椒一个胡萝卜一小截相克食物葱适量相克食物蒜2......
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香葱鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋相克食物 普通......
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南瓜盅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小南瓜1个 白米饭半碗 干、鲜虾仁3~5个豌豆粒10个左右 熟蛋清1/2个西兰花1朵相克食物胡萝卜适量相克食物南瓜盅的做法1.......
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法式吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物蜂蜜一勺相克食物 糖粉少许 枫糖适量 水果适量法式......
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香煎玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克 玉米面200克 玉米片50克胡萝卜少许相克食物 葱花少许 盐适量香煎......
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法式奶油烙土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 淡奶油200克 盐适量黑胡椒适量黄油适量 蒜瓣1个法式奶油烙土豆的做法1......
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贴饼子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面150克 黑豆面150克小苏打2克 温水适量贴饼子的做法1.玉米面与黑豆面还有小苏打混合好！2.温水和成团，要软一点，......
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葱油海参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参：补肾、止血、润燥葱白：通阳、解毒、发汗食材用料海参相克食物葱白葱油海参的做法1.海参去除内脏，煮透后控去水......
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奶油面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉260克糖25......
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炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 河粉鸡蛋相克食物洋葱相克食物 青椒 油盐炒河粉的做......
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酱青鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青鱼2根相克食物油适量刮奖花椒......
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我的朋友陈白露小姐演员表
我的朋友陈白露小姐演员表(主演) 陈白露 (陈娅安 饰) 家道中落的富家女，美艳勇敢，坚强倔强，看似执着于金钱，内里三观超......
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金耳皂角米桃胶蔓越莓羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 皂角米15g蔓越莓5g 金耳2～3朵桃胶10g冰糖适量相克食物金耳皂角米桃胶蔓越莓羹的做法1.将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小......
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苦瓜龙骨黄豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 龙骨350克苦瓜一条相克食物黄豆50克相克食物 萝卜干30克 盐适......
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菜花炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花半个相克食物 猪里脊适量 红尖椒一个 油，葱，姜，蒜适量菜花炒肉片的做法1.菜花......
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炸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄鱼500......
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土豆韭菜包包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆2个相克食物胡萝卜半个相......
