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薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆两个相克食物油适量番茄酱适量相克食...

发布时间:2017-10-25 23:44

创意橙子盅的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子1个相克食物 水果叉2支创意橙子盅的做法1.准备一个新鲜橙子,一把小刀。2.橙子去头尾3.中间的再一分为二4.刀子戳进...

发布时间:2017-10-25 23:43

香甜红薯丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯两大个相克食物面粉适量白糖适量相克食...

发布时间:2017-10-25 23:43

李锦记黄豆酱焖豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 老豆腐300g香葱2颗相克食物蒜2瓣相克食物 小米椒2个生姜2片相克食物 李锦记黄豆酱2勺李锦记黄豆酱焖豆腐的做法1.豆腐切...

发布时间:2017-10-25 23:42

猫耳朵(烤箱版)的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉260克白糖10克相克食物红糖30克相克食物油20克 水100ml猫耳朵(烤箱版)的做法1.面粉平均分130克一碗。油我就没有倒...

发布时间:2017-10-25 23:42

胡椒猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 土鸡半只猪肚半只相克食物白胡椒适量 盐少许花椒少许胡椒猪肚鸡的做法1.鸡清...

发布时间:2017-10-25 23:42

抹茶蛋黄酥的做法和食材用料及健功效

食材用料油皮 中筋面粉75克 水30克猪油25克 糖粉15克 油酥 低筋面粉60克猪油30克 抹茶粉3克 馅料 咸蛋黄8个 豆沙200克抹茶蛋黄酥...

发布时间:2017-10-25 23:40

猪肉抄手的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉 面皮鸡蛋相克食物 盐淀粉姜相克食物猪肉抄手的做法1.成品抄手2.准备瘦...

发布时间:2017-10-25 23:40

冬瓜番茄肉丸汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 瘦肉300克西红柿1个相克食物冬瓜200克相克食物油适量香油1...

发布时间:2017-10-25 23:39

红豆沙馅酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水油皮面粉300克 水油皮植物油50克 水油皮温水140克 酥皮面粉200克 酥皮猪...

发布时间:2017-10-25 23:39

番茄芝士面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 吐司一片大蒜一瓣相克食物 橄榄油一小勺 盐少许黑胡椒少许番茄3片相...

发布时间:2017-10-25 23:38

台湾烧仙草的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 仙草冻适量牛奶适量相克食物葡萄干少许 蔓越莓干少许 无籽露葡萄少许 香蕉花片2片台湾烧仙草...

发布时间:2017-10-25 23:37

蔬菜排骨汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥卷心菜:补虚、利湿、清热豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料排骨适量相克食物卷心菜适量相克...

发布时间:2017-10-25 23:37

汤米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料米粉一块 高汤...

发布时间:2017-10-25 23:35

蒜香蒸排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肋骨10斤 盐10斤1两 井水4盖耗油10斤2两味精10斤2两相克食物 鸡精一勺 生粉10斤三两 花生酱一勺芝麻油适量 食粉少量...

发布时间:2017-10-25 23:34

豆沙楂饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红豆若干相克食物...

发布时间:2017-10-25 23:34

冬瓜汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肉馅300克冬瓜300克相...

发布时间:2017-10-25 23:34

豆腐猪血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪血:镇惊、补血、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐半块相克食物猪血400克相...

发布时间:2017-10-25 23:34

红枣糯米藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料藕相克食物糯米相克食物冰糖...

发布时间:2017-10-25 23:34

雪花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶90克相克食物 椰浆150克 淡奶油150克吉利丁粉15克白砂糖35克相克食物 椰蓉适量雪花糕的做...

发布时间:2017-10-25 23:31