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酸菜粉条肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物 粉条1把 酸菜200g葱适量相克食物蒜3瓣相克食物食用油...

发布时间:2017-10-25 01:25

西红柿白菜鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团一小块西...

发布时间:2017-10-25 01:24

缤纷烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡大腿一只红椒1/3只 黄椒1/3只 绿椒1/3只姜几片相...

发布时间:2017-10-25 01:24

中空戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋糕粉85克鸡蛋5个相克食物 色拉油40毫升牛奶45毫升相克食...

发布时间:2017-10-25 01:24

糖醋腌萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 白皮白萝卜一根 绿皮心里美萝卜一个白醋200ml相克食物冰糖...

发布时间:2017-10-25 01:23

花生碎的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物 用具 擀面杖1个 食品袋1个花生碎的做法1.生花生挑去杂质。2.倒入平...

发布时间:2017-10-25 01:22

妙手可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅中10个 可乐400毫升 生抽15毫升油 盐妙手可乐鸡翅的做法1.把鸡翅中放在水中浸泡15分钟左右,再用流动水冲洗干净。2...

发布时间:2017-10-25 01:22

虾仁五彩炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克...

发布时间:2017-10-25 01:21

初春蔬菜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫甘蓝六片相克食物 绿甘蓝六片 小番茄十个胡萝卜半个相克...

发布时间:2017-10-25 01:21

孜然千张肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大蒜苗7-8颗杏鲍菇一个猪肉250克左右...

发布时间:2017-10-25 01:20

豆酱鸡翅根的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料 鸡翅根10个玉米少许相克食物红萝卜少许 黄豆酱1汤勺蚝油少许 盐适量...

发布时间:2017-10-25 01:20

熬炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压肉蔻:温中、行气、消食食材用料 笨鸡1只蒜苔1把...

发布时间:2017-10-25 01:20

西红柿烩黄豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积黄豆:导滞、健脾、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料西红柿2个相克食物黄豆1碗相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:20

番茄丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积料酒:活血化瘀食材用料 猪肉馅150克西红柿两个相克食物 香菜末少许 蛋清一个香油适量 葱末...

发布时间:2017-10-25 01:20

端午节粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻小米:安神、和胃、补虚料酒:活血化瘀食材用料糯米相克食物 精肉 肥肉 粽叶小米相克食...

发布时间:2017-10-25 01:19

拔丝蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋300克相克食物 糖粉200克 盐2克蜂蜜10克相克食物 低筋粉175克 泡打粉4克...

发布时间:2017-10-25 01:19

炒三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬笋一个相...

发布时间:2017-10-25 01:19

黑芝麻元宵的做法和食材用料及健功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料黑芝麻40克相克食物 核桃仁10克 花生仁10克白糖30克相克食物蜂蜜1勺相克...

发布时间:2017-10-25 01:18

紫菜虾皮鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋俩个相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:18

自制花椒盐的做法和食材用料及健功效

食材用料花椒50克 盐20克自制花椒盐的做法1.锅置火上,花椒倒入锅中干炒出香味,关火晾凉。2.晾凉的花椒用料理机打成粉。3.倒入...

发布时间:2017-10-25 01:18