健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种用料 高粉150克 清水（或牛奶）1...
发布时间：2017-10-22 23:09
食材用料 小芹菜一把花椒十几粒 干红椒七八个油少许 十三香少许 盐少许 鸡精少许清炒小芹菜的做法1.准备食材:小芹菜切段，干红椒...
发布时间：2017-10-22 23:07
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 散养柴鸡一只笋500克相克食物 葱姜适量料酒少许花椒5粒八角1粒...
发布时间：2017-10-22 23:07
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500克（净果肉）相克食物白糖20克相克食物西瓜冰沙的做法1.准备好所有的材料2....
发布时间：2017-10-22 23:06
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾黄豆：导滞、健脾、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料核桃10个相克食物黄豆一把半相克食物芝...
发布时间：2017-10-22 23:05
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒青椒红椒各一根鸡蛋两个相克食物生...
发布时间：2017-10-22 23:03
食材用料蹄膀1个 大料、花椒、干辣椒、姜、蒜、豆瓣酱、白糖、料酒、盐、味精、甜酒、适量美味猪蹄膀的做法1.冷水放姜片、料酒、...
发布时间：2017-10-22 23:03
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 海蛏400g葱30g相克食物姜1小块相克食物 牛肉麻辣酱...
发布时间：2017-10-22 23:02
食材用料 玫瑰花瓣不限 白糖、盐、蜂蜜适量玫瑰花酱的做法1.放盆里清洗花瓣去除多余的部位如花蕾，晒干2.备一玻璃罐一层花瓣一层...
发布时间：2017-10-22 23:00
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥青萝卜：消食积、化痰、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨一斤半相克食物青萝卜...
发布时间：2017-10-22 22:59
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡胗200克相克食物 酸豆角200...
发布时间：2017-10-22 22:58
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨1根相克食物玉米1支相克食...
发布时间：2017-10-22 22:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋二个相克食物金枪鱼罐头 沙拉酱四勺金枪鱼芝士三明治的做法1.材料备好，...
发布时间：2017-10-22 22:55
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 蒿子适量米粉1碗糯米粉2碗 水适量腊肉适量油...
发布时间：2017-10-22 22:53
食材用料黄花鱼20条油适量香煎黄花鱼的做法1.黄花鱼洗净2.放入葱段，姜片3.放盐，十三香，味素，淹20分钟4.放入饼铛或者傻厨煎至...
发布时间：2017-10-22 22:53
食材用料 槟榔芋头1个(600克) 玉米油150克糖60克相克食物 果仁50克芋泥的做法1.准备新鲜的芋头和玉米油还有白糖2.把芋头切三指宽...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 汉堡胚2个鸡腿2个相克食物 新奥尔良烤料16克 蜂蜜水少许 火腿片2片 芝士片2片 生...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条适量鸡蛋1个相克食物 盐适量 鸡精适量麻油适量香葱一小把相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-22 22:50
食材用料 家鸡一只 姜蒜蓉，油盐香菜鸡精适量水蒸鸡的做法1.买回鮮鸡一只洗净2.将鸡斩件和准备辅料3.姜蒜蓉细心磨入斩件的鸡里放...
发布时间：2017-10-22 22:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 墨鱼仔八个姜适量相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-22 22:47
