健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛小米：安神、和胃、补虚食材用料绿豆相克食物薏仁相克食物燕麦相克...
发布时间：2017-10-21 14:24
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料黄豆30克相克食物燕麦30克相克食物 熟芝麻25克 纯净水1000...
发布时间：2017-10-21 14:23
健康功效 普洱茶：清热、透疹、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 大鸡腿1只普洱茶5克葱适量...
发布时间：2017-10-21 14:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 一蛋海绵蛋糕一片 奶油奶酪300克 吉利丁10克牛奶150克相克食物 细砂糖60克大理石冻芝士蛋糕...
发布时间：2017-10-21 14:19
食材用料白糖100克相克食物 柠檬汁13ml 水45ml糖浆的做法1.用量杯量好45ml水，用称称好100克白糖。2.挤新鲜柠檬汁13ml。3.锅置火...
发布时间：2017-10-21 14:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250g黄油20g...
发布时间：2017-10-21 14:18
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋500克相克食物 蒜粒3粒 盐少许胡椒粉少许 生抽少许食用油...
发布时间：2017-10-21 14:17
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物冰糖150g相克食物枸杞适量相克食物银耳糖水的做法1.我购...
发布时间：2017-10-21 14:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨500克相克食物玉米1根相克食物海带...
发布时间：2017-10-21 14:16
健康功效 醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 小西芹 肉丝淀粉少许醋相克食物酱油少许糖少许相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-21 14:15
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉相克食物 杂蔬 XO酱XO酱炒鸡粒杂蔬的做法1.把鸡胸肉切成丁。2.调入少许胡椒粉...
发布时间：2017-10-21 14:13
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血食材用料黄油75g 蔓越莓干适量 低粉120g 全蛋液40g 糖粉2...
发布时间：2017-10-21 14:13
食材用料 普通面粉350克 清水180克 盐3克 玉米油适量 小棠菜1棵 红烧肉适量 红烧汁适量红烧肉手工拉面的做法1.材料备好。（四个...
发布时间：2017-10-21 14:13
食材用料圣女果相克食物 九制梅肉梅杏圣女果的做法1.圣女果自上至下切下一小条，梅肉尽量搓成长条，塞入圣女果中心；2.密封冷藏...
发布时间：2017-10-21 14:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜1个相克食物玉米1个相...
发布时间：2017-10-21 14:11
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳相克食物花生...
发布时间：2017-10-21 14:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面50克 白面50克鸡蛋1个相克食物白糖1勺相克食物 酵母1克油适量 碱面少...
发布时间：2017-10-21 14:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g 水150g鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-21 14:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶1盒相...
发布时间：2017-10-21 14:07
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料金针菇150克相克食物黄瓜半根相克食物麻油适量醋适量相克食...
发布时间：2017-10-21 14:07
