健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马蹄粉150克白糖80克相克食物 椰浆200克 水900毫升椰香牛奶小方糕的做法1.备...
发布时间：2017-10-21 01:28
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鳊鱼1条约500g食用油适量 盐适量 葱花...
发布时间：2017-10-21 01:26
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料豆腐200克相克食物鹌鹑蛋50克相克...
发布时间：2017-10-21 01:25
食材用料 红薯叶茎250克大蒜4瓣相克食物 鲜红椒2个 生抽适量蚝油适量香醋适量相克食物香油适量 盐少许凉拌红薯叶茎的做法1.将红...
发布时间：2017-10-21 01:22
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉1...
发布时间：2017-10-21 01:20
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 嫩叶及瓜花焯水备生抽500克油适量花椒适量依个人口味 盐适量大蒜适量依个人口味相克食...
发布时间：2017-10-21 01:14
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 瑶柱（干贝）30克 杂粮（小米、红米等）合共200克腐竹50克相克食物 水...
发布时间：2017-10-21 01:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜一个相克食物面粉300克葱适量相克食物姜适量相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-21 01:03
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 本地猪肉250g豆角150g相克食物姜半块相克食物油适量 盐一勺 生粉适量料酒少量蒜...
发布时间：2017-10-21 01:02
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒紫甘蓝：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜少许相克食物圣女果适量相克食物紫甘蓝适...
发布时间：2017-10-20 23:19
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡蛋清3个 白砂糖或糖霜160克醋3滴相克食物可可粉20克自制棉花糖的做法1.只要蛋清2.白...
发布时间：2017-10-20 23:17
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料米饭3碗相克食物香菇5个相克食物木耳1把相克...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一条 蒜末适量 叉烧酱2-3匙 生抽适量 老抽适量料...
发布时间：2017-10-20 23:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 六月香豆瓣酱1勺鸡蛋2个相克食物 米椒5个大葱1段相...
发布时间：2017-10-20 23:15
食材用料 水豆腐3块油适量酱油适量金黄嫩豆腐的做法1.准备好的豆腐冲洗一下沥干水。2.不粘锅放油烧热放入豆腐煎两面金黄。3.捞起...
发布时间：2017-10-20 23:13
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮 火腿肠尖辣椒相克食物 盐 鸡精清新西瓜皮的做法1.西瓜切块后，只取白色部份的...
发布时间：2017-10-20 23:13
食材用料乌鸡半只相克食物 花旗参片15g红枣10个相克食物山药1根相克食物枸杞适量相克食物 姜丝适量料酒适量花旗参炖乌鸡的做法1....
发布时间：2017-10-20 23:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长豇豆姜相克食物 红辣椒丝 盐味精相克食物...
发布时间：2017-10-20 23:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物辣椒一个相克食物油适量蒜两瓣儿相克食物 盐适量 生抽适量辣椒炒土豆...
发布时间：2017-10-20 23:05
