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栗子酱焖鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭400g栗子200g相克食物...

发布时间:2017-10-20 16:15

烤大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾6只姜适量相克食物大蒜适量相克食物烤大虾的做法1.这是冷冻虾,需要提...

发布时间:2017-10-20 16:14

辣椒版蒜台炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蒜台适量五花肉适量辣椒适量相克食物 榨菜适量姜适...

发布时间:2017-10-20 16:14

广式月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 转化糖浆70克 中筋面粉100克花生油25克 枧水2克 绿豆馅适量 蛋黄水:一个蛋黄+一勺蛋清广式月饼的做法1.将转换糖浆,枧...

发布时间:2017-10-20 16:10

六寸裱花蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 六寸戚风蛋糕1个 淡奶油150克左右 红色素几滴猕猴桃1个相克食物糖30克相克食物 黄桃...

发布时间:2017-10-20 16:09

猪耳拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两条相克食物 卤猪耳半个 蒜瓣猪耳拌黄瓜的做法1.黄瓜切片,撒盐腌至出水变软。2....

发布时间:2017-10-20 16:09

羊肉东瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1斤相克食物东瓜2斤相克食物 葱姜适量 盐适量 十三香适量蚝油适量 海鲜酱...

发布时间:2017-10-20 16:03

剁椒蒸鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鱼头700克左右 剁椒3勺生姜5片相克食物大蒜两瓣相克食物香葱两根相克食物香菜两...

发布时间:2017-10-20 16:03

三牲之葱烧鸡肉篇的做法和食材用料及健功效

食材用料 水半米杯酱油一小匙油一大匙葱适量相克食物 切块的鸡适量三牲之葱烧鸡肉篇的做法1.先将葱丝舖在铁盘底部,然摆放切好的...

发布时间:2017-10-20 15:59

红豆沙(豆浆机版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆1斤相克食物白砂糖适量相克食物油适量红豆沙(豆浆机版)的做法1.红豆提前一天...

发布时间:2017-10-20 15:58

厚生厨房鱼香肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 绿竹笋适量...

发布时间:2017-10-20 15:57

葡萄苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血苹果:除烦、养胃、生津食材用料葡萄相克食物苹果相克食物 凉开水葡萄苹果汁的做法1.苹果去皮洗...

发布时间:2017-10-20 15:56

咖哩牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛肋条500克土豆一个胡萝卜一个相克食物洋葱半个相克食物 葱,...

发布时间:2017-10-20 15:56

糖醋龙利鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料...

发布时间:2017-10-20 15:55

豆腐重奶酪芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪200克 嫩豆腐100克(不用沥水)鸡蛋2个相克食物 低筋面粉30克白糖3...

发布时间:2017-10-20 15:55

早餐煎饼果子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉半碗鸡蛋一个相克食物 超市油条半根 甜面酱或豆瓣酱 辣酱或自己炸的辣椒...

发布时间:2017-10-20 15:55

黄豆咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料肉皮两块黄豆一小碗相克食物豆片半张相...

发布时间:2017-10-20 15:55

自制炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物食用油适量 沙司适量 盐少许自制炸薯条的做法1.土豆削皮切成细长条2.放...

发布时间:2017-10-20 15:53

猪肉爆杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀杏鲍菇:活血化瘀食材用料料酒适量 籽姜50克 盐适量 生抽适量青辣椒4个相克食物 猪后腿...

发布时间:2017-10-20 15:52

五香卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭蛋9个相克食物 生抽适量 老抽适量冰糖一小...

发布时间:2017-10-20 15:51