健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青豆：健脾、益气、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小南瓜一个香...
发布时间：2017-10-20 13:46
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1斤相克食物 葱切段适量 李锦记卤水汁100ml 李锦记天成一味特级鲜酱油15m1 水...
发布时间：2017-10-20 13:45
食材用料 鲢鱼（中段）600克油适量 豆豉辣酱2勺·姜1块相克食物 红葱头5个大蒜1头相克食物料酒适量 红烧酱油适量 盐适量红椒5个...
发布时间：2017-10-20 13:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚6只酱油1大勺 辣椒酱2勺香菜适量相克食物芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:44
食材用料 光鸭1/4个姜3片相克食物紫苏适量 白酒1/4碗 生抽1/4碗糖1/4碗相克食物 盐适量瓦煲窝鸭的做法1.先烧热铁锅，什么调料都...
发布时间：2017-10-20 13:42
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 意式面条半袋 火腿肠一根 青瓜适量芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物红椒1个 盐适量黄瓜...
发布时间：2017-10-20 13:39
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 芥兰菜一斤腊肉30克圣女果3至5个相克食物 蒜蓉少许 姜丝少许 橄榄油2茶勺米酒...
发布时间：2017-10-20 13:38
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半个青辣椒3个相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量 十三香少量蒜蓉西瓜皮的...
发布时间：2017-10-20 13:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克...
发布时间：2017-10-20 13:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 内酯豆腐1盒 李锦记黄豆酱1小勺 李锦记酱油少许香菇3-4个相克食物 葱蒜末适量香菇豆腐...
发布时间：2017-10-20 13:36
食材用料 茄子（大）一根甜椒半个蒜四头相克食物 盐适量蚝油两勺香油两勺 橄榄油两勺蒜泥蚝油茄子的做法1.茄子洗净后，切成条2....
发布时间：2017-10-20 13:36
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肚半个相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:35
食材用料 雪碧1瓶 彩虹QQ软糖1包 炼奶1勺彩虹QQ软糖雪糕的做法1.准备好所需要的材料及雪糕模具2.将多种颜色的彩虹QQ软糖倒入准备...
发布时间：2017-10-20 13:35
食材用料 龟苓膏粉适量 糖，蜂蜜适量蜜汁龟苓膏的做法1.250克龟苓膏粉冷水化汁，兑入10斤沸水里。2.将煮开的浓汁倒入托盘。3.等...
发布时间：2017-10-20 13:34
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿食材用料银耳半颗相克食物 小辣椒五个酱油3汤勺 味极鲜适量...
发布时间：2017-10-20 13:34
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉3块五花肉1块大白菜适量相克食物葱2根相克食物 小青菜适量鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-20 13:34
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯适量相克食物 总统黄油适量 糖粉适量 淡奶油适量 鸡蛋黄适量 总统奶酪适...
发布时间：2017-10-20 13:33
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料海米50g相克...
发布时间：2017-10-20 13:33
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量姜少许相克食物蒜3-4瓣相克食物油适量 生抽适量 盐少许西瓜皮炒辣椒的做法...
发布时间：2017-10-20 13:33
