健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 干海带丝50克土豆1个相克食物红椒1个酱...
发布时间：2017-10-20 03:30
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花1棵相克食物胡萝卜1小节相克食物 盐1勺 虫...
发布时间：2017-10-20 03:29
食材用料豆苗相克食物 皮蛋两只 姜片 油少许上汤皮蛋豆苗的做法1.皮蛋去壳，切成小方块，备用。2.豆苗用清水过一下水，控干水分...
发布时间：2017-10-20 03:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肥瘦肉3.5斤香菇1斤相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 大土豆两个培根四片 烤翅腌料30克 咖哩粉30克 色拉油30克 盐一小...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 材料：少刺的鱼1磅左右 （我用...
发布时间：2017-10-20 03:28
食材用料 全蛋2 纯牛奶250ml 炼奶20ml 淡奶油60ml 干奶酪200ml 香草精两滴白砂糖30克相克食物法式焦糖布丁的做法1.先将蛋和白砂...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉150克 熟黑...
发布时间：2017-10-20 03:27
食材用料 玉米渣半碗红枣适量相克食物 水多点玉米渣红枣粥的做法1.玉米渣要提前泡一碗，这样煮的开，红枣我习惯泡在一起，这样水...
发布时间：2017-10-20 03:27
食材用料 大黄米４００克葡萄干５０克 奶粉２０克糖５０克相克食物椰蓉黄米糕的做法1.大黄米淘洗干净，在冷水中浸泡2４小时2.葡...
发布时间：2017-10-20 03:27
食材用料 粗盐3斤鸽子蛋1斤闷盐蛋的做法1.准备好食材2.把粗盐铺一层在锅里预热3.把蛋铺上4.再盖上一层粗盐5.大火焖20分钟左右，...
发布时间：2017-10-20 03:27
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大米200克相克食物皮...
发布时间：2017-10-20 03:27
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头一个相克食物白糖适量相克食物 清水少许炸芋头的做法1.备好所需材料2.锅里倒入适量...
发布时间：2017-10-20 03:27
食材用料 嫩豆腐榨菜100g 肉末青椒 姜蒜嫩豆腐榨菜肉末的做法1.1、肉剁末备用，辣椒切丁，准备好姜蒜。 2.2、豆腐洗净切小块。3....
发布时间：2017-10-20 03:27
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓650克相克食物白砂糖300克相克食物?草莓酱?的做法1.草莓去蒂，用水洗干净草莓，我...
发布时间：2017-10-20 03:26
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料西葫芦一...
发布时间：2017-10-20 03:24
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 隔夜冷饭玉米相克食物红萝卜 火腿肠香芹相克食物时蔬炒饭的做法1.把...
发布时间：2017-10-20 03:24
食材用料糯米粉根据人数来定量 烫水适量 我用的热牛奶适量 白沙糖适量糯米饼的做法1.先用烫水把糯米面烫一下2.加入白沙糖3.就像...
发布时间：2017-10-20 03:24
食材用料 芹菜节，姜片，葱节，青花椒，干辣椒，洋葱，十三香，白酒，胡椒粉，鸡精，味精，先汤，香油，香根据鸭子多少放盐水鸭...
发布时间：2017-10-20 03:23
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个（中等大）小葱一棵相克食物 盐适量糖少许相克食物 生抽几滴 鸡精少许食用油适量素...
发布时间：2017-10-20 03:22
