健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料花胶20克鸡肉400克相克食物花菇4只相克食物枸杞适量相克食物 盐适量姜3片相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:41
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料南瓜150克相克食物 青瓜一小段枸杞子适量相克...
发布时间：2017-10-20 01:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料牛肉适量相克食物白菜半棵相克食物油适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-20 01:40
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 牛肉丝少许 葱，姜，蒜各少许料酒少许酱油少许...
发布时间：2017-10-20 01:40
食材用料糯米粉适量 汤圆馅适量 水适量纯手工制作汤圆的做法1.把材料准备好，准备一个少大一点盆，加入适量水，放一勺糯米粉。2....
发布时间：2017-10-20 01:38
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉紫甘蓝相克食物菠菜相克食物 盐 清水蔬菜手擀面的做法1.菠菜洗净...
发布时间：2017-10-20 01:36
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料面粉200克黄瓜1根相克食物芒果1个相克食物 红心火龙果半个...
发布时间：2017-10-20 01:36
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物 细粉丝1小把大蒜3瓣相克食物 姜末适量 盐适量 红辣椒少许花生油适...
发布时间：2017-10-20 01:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉3两鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 01:31
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茄子：清热、活血、消肿食材用料鳕鱼200多克相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:30
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料田鸡8两油适量 盐适量 生抽适量料酒适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-20 01:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物面粉少量 葱花适量火腿适量相克食物菠菜适量相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-20 01:27
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛茴香籽：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 半成品的熟羊杂200...
发布时间：2017-10-20 01:27
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾500克相克食物 葱姜适量油10克 耗油20克 生抽5克耗油酱香虾的做法1.新鲜的虾2.剪去...
发布时间：2017-10-20 01:27
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薏米30克相克食物绿豆30克相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:27
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮两块 盐少许小葱少许相克食物清炒西瓜皮的做法1.西瓜皮切片2.热锅烧油，放入花...
发布时间：2017-10-20 01:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 鱼仔适量 蒜子粒3粒 盐，油，味精适量豆豉适量相克食物 姜片适量鱼仔...
发布时间：2017-10-20 01:23
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅十斤相克食物冰糖两斤相克食物 沙锅一个 剪刀一把苹果一个相克食物陈皮五十克杨...
发布时间：2017-10-20 01:21
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肠1根相克食物青椒150克相克食物油半勺 盐半勺 生抽1勺蒜1瓣相克食物青...
发布时间：2017-10-20 01:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒...
发布时间：2017-10-20 01:15
