健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 冰冻手擀面黄瓜相克食...
发布时间：2017-10-18 21:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 牛奶或水65克油50克 低粉65克糖60克相克食物草莓酱蛋卷的做...
发布时间：2017-10-18 21:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20...
发布时间：2017-10-18 21:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食八角：理气、止痛、温阳食材用料肉皮200克青椒2个相克食物...
发布时间：2017-10-18 21:25
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽500克相克食物葱1根相克食物蒜4瓣相克食物 米椒2个米醋适量相克食物香油适量...
发布时间：2017-10-18 21:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 紫卷心菜半颗面粉500g猪肉200g相克食物 玉米油适量蚝油一勺 味极鲜一勺料酒一勺 盐适...
发布时间：2017-10-18 21:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饼皮材料 高筋面粉135克 水75克 酵母...
发布时间：2017-10-18 21:21
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料冬瓜4...
发布时间：2017-10-18 21:21
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸭腿肉一个半腐竹3块相克食物 火腿肠一根 盐适量 老鸭汤调料一包酸萝卜...
发布时间：2017-10-18 21:21
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼适量 老抽适量料酒适量 炖鱼王适量花椒适量姜适量相克食物葱一根相克食物清炖鱼汤的...
发布时间：2017-10-18 21:20
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 圆糯米 血糯米莲子相克食物...
发布时间：2017-10-18 21:16
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 芥兰菜8两 鱼露少许 盐适量花生油适量蒜头两个相克食物爆炒芥兰...
发布时间：2017-10-18 21:15
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蟹味菇300克油菜2把相克食物葱1段相克食物...
发布时间：2017-10-18 21:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料玉米一个相克食物番茄酱少许相克食物 沙拉...
发布时间：2017-10-18 21:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯牛奶200ml白砂糖50g相克食物鸡蛋两个蛋黄相...
发布时间：2017-10-18 21:13
食材用料 长缸豆50克 剁椒5克 蒜泥1克剁椒长缸豆的做法1.长缸豆洗干净，切成5㎝长短，2.水在锅里烧开，然后放进去煮熟大概需要五...
发布时间：2017-10-18 21:13
食材用料面粉300克菠菜一把相克食物 酵母3克鸡蛋一个相克食物菠菜馒头的做法1.菠菜洗净2.加入一杯水炸汁3.炸出的汁糊4.面粉放入...
发布时间：2017-10-18 21:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿食材用料 麻食一斤土豆相克食物豆角相克食...
发布时间：2017-10-18 21:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用...
发布时间：2017-10-18 21:10
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250克相克食物面粉390克 酵母3克 豆沙适量南瓜豆沙馒头的做法1.把南瓜去皮...
发布时间：2017-10-18 21:07
