食材用料艾草适量糯米粉适量紫薯馅清明果的做法1.艾草洗干净，放入食用碱汆水，过凉水放入榨汁机加成泥2.紫薯蒸熟放入炼乳，揉圆...
发布时间：2017-10-18 02:20
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜一把相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物鸡腿2个...
发布时间：2017-10-18 02:19
食材用料 玉子豆腐2筒 肉末 盐胡椒粉淀粉 生抽 水番茄酱相克食物浓汁玉子豆腐的做法1.玉子豆腐两筒，去包装切圆片，肉末少许加盐...
发布时间：2017-10-18 02:19
食材用料 手抓饼1张白菜适量相克食物 马苏里拉芝士适量蚝油适量柴鱼烧（手抓饼版）的做法1.手抓饼从冰箱取出，马上用软刷刷上一...
发布时间：2017-10-18 02:19
健康功效 酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奥利奥饼干碎适量酸奶适量相克食物 吉利丁粉（吉利丁片）适量...
发布时间：2017-10-18 02:18
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆1把相克食物 小薏米1把 干百合20克 纯净水800毫升冰糖1块相克食物红豆...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料乳鸽一只 盐焗鸡粉10克左右料...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干2小张（200g）相克食物 韮菜1把（250g）油适量大蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芦笋：利水、清热、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮200g 水适量 蔬菜适量 盐适量 五香粉适量营养皮冻的做法1.1.买肉时把猪皮要回来 收...
发布时间：2017-10-18 02:15
食材用料 嫩仔鸡 红辣椒 鲜汤 纯菜油蚝油 鸡精 盐 白酒 红油香油豆豉相克食物生姜相克食物蒜相克食物干锅仔鸡的做法1.将生姜和大...
发布时间：2017-10-18 02:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉适量相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 一品鲜酱油适量 盐...
发布时间：2017-10-18 02:13
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角适量相克食物 肉适量花生油适量...
发布时间：2017-10-18 02:13
食材用料 水油皮： 中筋面粉100g花生油30g 温水50g 盐3g 油酥面团： 低筋面粉100g花生油50g 馅料： 咸蛋黄10颗 奶黄馅适量 白酒...
发布时间：2017-10-18 02:13
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬笋相克食物 雪菜 肉丝 咸菜 盐适量小苏打适...
发布时间：2017-10-18 02:12
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜：利水、清热、解毒海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料糯米相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:11
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料豆腐1块相克食物猪肉1两相克食物菠...
发布时间：2017-10-18 02:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 盐 高度白酒腌鸡蛋的做法1.鸡蛋清洗干净，晾干水分，注意，一...
发布时间：2017-10-18 02:10
