健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量 水适量冰糖适量相克食...
发布时间：2017-10-14 04:55
食材用料 新鲜百合1个绿豆150克相克食物冰糖适量相克食物百合绿豆汤的做法1.备好材料，2.洗净绿豆3.洗净百合清用水泡着备用4.加...
发布时间：2017-10-14 04:53
食材用料地瓜相克食物 地瓜粉糖相克食物手工地瓜圆的做法1.地瓜削皮→切块→蒸熟2.地瓜蒸熟后，捣成泥。3.加入地瓜粉（树薯粉）...
发布时间：2017-10-14 04:52
食材用料 鱼豆腐500克 耗油一大勺洋葱少半个相克食物 生抽一小勺油适量耗油鱼豆腐的做法1.先用水泡鱼豆腐10分钟 2.泡好后锅中热...
发布时间：2017-10-14 04:52
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物 蒜，姜沫适量 盐适量花生油适量丝瓜汤的做法1.将丝瓜去皮2.切成片...
发布时间：2017-10-14 04:52
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料. 猪绞肉500g洋葱1颗相克食物胡萝卜1根相克食物大蒜2...
发布时间：2017-10-14 04:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青椒50g相克食物红椒50g洋...
发布时间：2017-10-14 04:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150克黄油100克 全蛋液30克 蛋白液10克砂糖50克相克食物 盐2克...
发布时间：2017-10-14 04:51
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄骨鱼一条（400g）豆腐两块相克食物生姜一块相克...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料 猪肠2根猪血1块相克食物香葱1颗相克食物 姜丝少许大料各少许猪脏粉的做法1.把猪肠各种...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料冰糖适量相克食物柠檬一个相克食物冰糖柠檬水的做法1....
发布时间：2017-10-14 04:48
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 精五花肉300克，生菜适量相克食物 耗油适量豆瓣酱适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:44
食材用料地瓜2个相克食物面粉半碗油适量地瓜饼的做法1.准备地瓜，我用的是两个2.清洗干净切块，上屉蒸十分钟3.取出晾凉，捣碎加...
发布时间：2017-10-14 04:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜带鱼3块 剁椒适量生姜1块相克食物香葱1根相克食物 蒜茸适量 盐1茶勺白糖1...
发布时间：2017-10-14 04:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶饼干（糕底）105g黄油35g 淡奶油（慕斯糊）250g吉...
发布时间：2017-10-14 04:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-14 04:41
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾100克相克食物淀粉适量 盐适量炸活虾的做法1.准备好食材2.把各种料撒在虾上，拌匀...
发布时间：2017-10-14 04:41
食材用料 山药，小土豆，玉米棒，小竽头，煮花生 滋粑辣椒沬…生菜油，蒜粗粮大丰收的做法1.把山药，土豆竽头洗净，上蒸锅，蒸熟...
发布时间：2017-10-14 04:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤栗子半斤相克食物 葱姜适量 桂皮八角适量 生抽适量蚝油适量 老抽适量冰糖...
发布时间：2017-10-14 04:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克鸡蛋3个相克食物 玉米油30克糖50克相克食物牛奶40克相克食物...
发布时间：2017-10-14 04:38
