健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克 冻豆腐300克油适量 葱姜...
发布时间：2017-10-13 01:59
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物蒜大量相克食物 浓汤宝半个蒜蓉丝瓜的做法1.准备食材2.把丝瓜改刀...
发布时间：2017-10-13 01:59
食材用料面粉适量 卤肉适量米饭适量相克食物 紫包菜适量米饭肉末包子的做法1.中午的剩米饭，紫包菜和香菜还有葱花切末2.米饭配菜...
发布时间：2017-10-13 01:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物青虾12只相克食物香肠小半根相克食物 自制酸奶三分之一杯 面包糠适量面...
发布时间：2017-10-13 01:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小蘑菇150克 瘦...
发布时间：2017-10-13 01:50
食材用料 白菜，豆腐，五花肉适量 肉，莲藕，胡萝卜适量白菜莲藕五花肉炖豆腐的做法1.五花肉下冷水锅煮颜色发白捞出2.胡萝卜藕切...
发布时间：2017-10-13 01:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 低筋面粉80克白砂糖80克相克食物 玉米油80克 柠檬汁或白醋...
发布时间：2017-10-13 01:39
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 缸豆三百克 瘦肉适量青椒两个相克食物 干红辣椒两个 盐适量胡椒粉适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-13 01:13
食材用料 排骨，大白扁豆排骨一斤，扁豆二两 姜料酒生抽老抽冰糖各适量白扁豆烧排骨的做法1.大白扁豆清水浸泡二小时以上2.排骨飞...
发布时间：2017-10-13 01:13
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 蜜桃20个白糖300克相克食物柠檬1个相克食物蜂蜜3勺相克食物蜜桃果酱的做法1.桃子...
发布时间：2017-10-13 01:13
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制酸奶250克 淡奶油200克 糖粉20克吉利丁粉10克 冷开水50克 消化饼干...
发布时间：2017-10-13 01:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-10-13 01:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头若干鸡蛋4颗相克食物 葱花适量油适量 盐适量蚝油适量香油适量黄金馒头...
发布时间：2017-10-13 01:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆...
发布时间：2017-10-13 01:01
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯600g相克食物糯米粉300g面粉300g 椰汁250g葡萄干适量 椰蓉适量薯饼的做...
发布时间：2017-10-13 00:59
食材用料 老南瓜，糯米粉，紫薯10 白糖，油，菠菜汁10紫薯金瓜的做法1.南瓜泥包入紫薯馅，蒸八分钟2.紫薯蒸熟，弄成泥状，加入适...
发布时间：2017-10-13 00:58
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料 老鸭半只海带适量相克食物 盐适量 姜片适量料酒适量老鸭海带汤的做法1.老鸭太肥。我不...
发布时间：2017-10-13 00:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物干辣椒适量相克食物 干花椒一小撮 盐适量糖少许相克食物 鸡粉少许蒜两...
发布时间：2017-10-13 00:51
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼两三斤相克食物茶油少量 辣椒粉少量 曲米粉少量 盐少量香菜几根相克食物姜少量...
发布时间：2017-10-13 00:49
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料海米100克相克食物冬瓜500克相克食物 玉米胚芽油适量香油适量 葱白，姜末，绿葱叶适量...
发布时间：2017-10-13 00:14
