食材用料 高筋面270g黄油40g糖70g相克食物 盐一勺 酵母粉4g 水适量黄油面包的做法1.除黄油以外的材料都倒入盆中，和匀2.和好后放...
发布时间：2017-10-12 20:02
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料猪骨500克桂圆4颗相克食物莲子10克相克食物玉米一棒相克食物 香叶一片八角一瓣姜两片相...
发布时间：2017-10-12 20:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱3小勺凤爪5个相克食物葱1段相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食物 米椒...
发布时间：2017-10-12 19:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 粘米粉40克糯米粉10克 水100克黄瓜半条相克食物 盐适量醋适量相克食物 生抽适量 辣椒...
发布时间：2017-10-12 19:58
食材用料面粉半小碗 火腿肠一根香葱四根相克食物油少量 盐适量 鸡精适量 五香粉适量煎薄饼的做法1.面粉倒入大点的碗中2.慢慢加水...
发布时间：2017-10-12 19:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 自制面条一碗的量五花肉100克 茼蒿...
发布时间：2017-10-12 19:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克 水130克 酵母4克黄油55克 盐1克糖35克相克食物苏打饼干...
发布时间：2017-10-12 19:50
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物牛奶1袋相克食物 奶味冰...
发布时间：2017-10-12 19:47
食材用料 鱼一条辣椒一条相克食物 姜葱适量 盐少许豆豉适量相克食物 生抽少许油少许 烧烤粉少许香辣豆豉烤鱼的做法1.材料准备好2...
发布时间：2017-10-12 19:47
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼1条约900g相克...
发布时间：2017-10-12 19:45
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血草果：温中、祛痰、截疟花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉一块相克食物 辣椒面适量豆豉...
发布时间：2017-10-12 19:41
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虾：补肾壮阳、托毒、护肝藕：止泻、健脾、生肌食材用料排骨适量相克食物虾适量相克食物藕一小...
发布时间：2017-10-12 19:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉300g 盐1匙油适量 酵母...
发布时间：2017-10-12 19:37
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料豆角300克相克食物红椒一个 精瘦猪肉（或鸡胸肉）50克 蛋...
发布时间：2017-10-12 19:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一朵相克食物红枣12颗相克食物冰糖适...
发布时间：2017-10-12 19:34
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物 尖椒1个料酒10ml 盐适量蚝油适量鱿鱼炒尖椒的做法1.把...
发布时间：2017-10-12 19:32
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 墨鱼仔200克 酸笋泡椒小半碗 姜、蒜适量 玉米油适量料酒适量 生抽适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-12 19:29
食材用料 普通面粉150克 温水适量 盐适量猪油适量 葱花适量飞饼皮的做法1.面粉称重。2.面粉加入适量的温水，盐搅拌成棉絮状。3....
发布时间：2017-10-12 19:28
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物 白米醋350克红糖适量相克食物香蕉泡醋的做法1.备好要用的食材。2.把香...
发布时间：2017-10-12 19:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼两条番茄一个相克食物姜适量相克食物葱两颗相克食物 盐适量糖适量相克食...
发布时间：2017-10-12 19:21
