健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜...
发布时间：2017-10-12 02:39
食材用料 高粉150g 低粉30g 细砂糖18g 盐1g 奶粉10g 水85ml 无盐黄油12g 全蛋液20g 酵母2g 热狗香肠4根 奶酪片4片 去皮白芝麻适...
发布时间：2017-10-12 02:32
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔200克 冰糖碎适量糯米酒适量相克食物 酸桔子瓣适量金桔酒的做法1.主要...
发布时间：2017-10-12 02:32
食材用料地瓜3个相克食物红豆适量相克食物花生适量相克食物大枣适量相克食物大米适量相克食物地瓜粥的做法1.把地瓜洗清去皮2.把...
发布时间：2017-10-12 02:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟米饭鸡蛋相克食物葱相克食物 芹菜梗 紫甘兰 玉米粒 十三香蚝油 食盐芹菜...
发布时间：2017-10-12 02:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芝士适量相克食物青辣椒一个相克食物胡萝卜半根相克...
发布时间：2017-10-12 02:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2...
发布时间：2017-10-12 02:27
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花半颗相克食物...
发布时间：2017-10-12 02:25
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉1kg韭菜半斤相克食物...
发布时间：2017-10-12 02:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋4个相克食物芝士2片相克食物火腿30-50克相克...
发布时间：2017-10-12 02:14
食材用料 腰花2个 红辣椒半个 黄辣椒半个青辣椒半个相克食物香菜五棵相克食物 葱花、姜片适量 酱油味精料酒米醋糖适量炝腰花的做...
发布时间：2017-10-12 02:09
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250克相克食物 辣椒油适量红油金针菇的做法1.把金针菇根部去掉，清洗2.烧开...
发布时间：2017-10-12 02:05
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼10相克食物鸡蛋1相克食物面粉一碗花椒粉料酒 盐...
发布时间：2017-10-12 02:00
食材用料 油皮：普通面粉250g 油皮：玉米油或其他植物油25g 油皮：盐2g 油酥：普通面粉58g 油酥：玉米油或其他植物油30g 如果面...
发布时间：2017-10-12 01:14
食材用料花生米适量相克食物 陈醋适量酱油适量白糖适量相克食物 自己做的剁辣椒适量陈醋剁椒花生米的做法1.花生米提前一个晚上泡...
发布时间：2017-10-11 20:40
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生新鲜吞拿鱼300克面粉1/4杯 盐适量胡椒粉适量 白葡萄酒10毫升柠檬半个相克食...
发布时间：2017-10-11 20:36
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 面200克 西红柿，鸡蛋，青菜1蒜适量相克食物豆瓣酱适量相克食...
发布时间：2017-10-11 20:28
健康功效 紫背天葵：利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵1把蒜2颗相克食物素炒紫背天葵的做法1.准备食材2.紫背菜去除老干洗净，蒜...
发布时间：2017-10-11 20:23
食材用料糯米粉150克白糖20克相克食物苏子适量油适量 温水适量苏子饼的做法1.苏子放锅中小火炒熟倒入盘子晾凉备用2.糯米粉和白糖...
发布时间：2017-10-11 20:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物 梅干菜200克 油盐少许料酒少许 生抽老抽少许...
发布时间：2017-10-11 20:13
