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土豆粉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物 粉皮两张...

发布时间:2017-10-05 02:37

彩色火腿玉米粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 玉米粒适量 火腿肠1根青椒半个相克食物红椒半个 盐适量糖适量相克食物酱油少许彩色火...

发布时间:2017-10-05 02:36

培根煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料培根1片鸡蛋1个相克食物 土司片...

发布时间:2017-10-05 02:36

玉米葛根蛋花羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒适量鸡蛋一个相克食物白糖适量相克食...

发布时间:2017-10-05 02:34

家常拉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料面粉1斤羊肉1斤相克食物花椒适...

发布时间:2017-10-05 02:34

冰激淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄 淡奶油牛奶相克食物可可粉 粟粉冰激淋的...

发布时间:2017-10-05 02:33

西葫芦鸡蛋馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一...

发布时间:2017-10-05 02:33

泡藕带炒鸭胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇食材用料鸭胗150g 泡藕带150g干辣椒10g相克食物 泡椒5g 葱、姜、蒜各10g 料酒、生抽、老抽各5g 生粉5g...

发布时间:2017-10-05 02:31

清炒佛手丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料佛手瓜胡萝卜相克食物 盐葱相克食...

发布时间:2017-10-05 02:31

鱼肉馅水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料小麦面粉适量...

发布时间:2017-10-05 02:29

自制披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青豆:健脾、益气、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料洋葱半棵相克食物青豆随意相克食物...

发布时间:2017-10-05 02:29

金菇肥牛卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨食材用料肥牛10片金菇100g相克食物 芥兰远10棵 姜粒2g 蒜粒2g蚝油1、5g 生抽1、5g油5g金菇...

发布时间:2017-10-05 02:26

尖椒火腿炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒2个 火腿肠1根鸡蛋2个相克食物葱一小段相克食物食用油适量 盐适量醋少...

发布时间:2017-10-05 02:26

广东点心咸煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 中筋面粉 发粉 臭粉 食粉 水糖相克食物 南乳半块 盐猪油广东点心咸煎饼...

发布时间:2017-10-05 02:25

红烧南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1斤相克食物 植物油适量 盐适量 红烧酱油少许 鸡精少许葱1根相克食物红烧...

发布时间:2017-10-05 02:25

薯泥奶酪马芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 细盐1/2小匙黑胡椒1小匙 细砂糖20克 全蛋1个 色拉油50克牛奶40克相克食物 低筋面粉75克 泡打...

发布时间:2017-10-05 02:23

虾米炒芥兰的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-05 02:22

咖喱炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-10-05 02:22

葡萄干玛芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克 细砂糖30克 泡打粉6克 盐1.25克鸡蛋20克相...

发布时间:2017-10-05 02:21

红曲戚风的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋白3个 蛋黄2个 橙汁20克 植物油20克 红曲粉5克 低筋面粉40克 糖粉40克红曲戚风的做法1.蛋黄置于盆中,加入橙汁。2.倒...

发布时间:2017-10-05 02:21