食材用料 原味优格250克 细砂糖30克 柠檬皮屑1个量 吉利丁片7.5克优格果冻的做法1.刨一个柠檬皮屑。2.吉利丁片泡冰水软化后沥干...
发布时间：2017-09-26 20:47
食材用料 辣椒碎一大勺 蒜蓉少许 熟芝麻半勺 盐少许花椒粉少许 葱末少许 普通面粉300克油三大勺油泼面的做法1.面粉加盐和成面团...
发布时间：2017-09-26 20:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒9条相克食物 鲮鱼肉半斤 白酒2茶匙酱油适量胡椒粉一茶匙 花雕酒适量青...
发布时间：2017-09-26 20:44
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物 盐2克蚝油一勺 奥尔良粉50克蜂蜜少许相克食物奥尔良烤鸡腿的做法1...
发布时间：2017-09-26 20:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量白糖适量（根据个人喜好）相克食物 面包糠适量油炸糯米条的做法1.将...
发布时间：2017-09-26 20:44
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芝麻适量相克食物冰糖几块相克食物 老抽适量 小排一...
发布时间：2017-09-26 20:43
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料玉米200g相克食物牛奶500ml相克...
发布时间：2017-09-26 20:43
食材用料 豆笋半斤 李锦记蚝油1勺 李锦记蒸鱼豉油2勺 植物油适量香菜2颗相克食物 蒜瓣5粒 红尖椒2个 盐少许芝麻少许相克食物香油...
发布时间：2017-09-26 20:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油70克白砂糖70克相克食物 蛋黄3个 蛋黄1个（刷表面）...
发布时间：2017-09-26 20:42
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝500克相克食物 香菇酱适量料酒适量香菇酱蒸扇贝的做法1.扇贝清洗干净，要冲到没有...
发布时间：2017-09-26 20:41
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克 发酵粉2克牛...
发布时间：2017-09-26 20:40
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料扇贝6...
发布时间：2017-09-26 20:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豆腐小块相克食物 泡酸菜一包 姜，蒜适量韭菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-26 20:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-26 20:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物香菜适量...
发布时间：2017-09-26 20:33
食材用料 花麻椒粒各一把 干红辣椒适量 姜蒜适量 郫县豆瓣酱一大勺 骨头汤一盆自制火锅底料的做法1.这里没拍姜蒜，把需要的调料...
发布时间：2017-09-26 20:32
食材用料 里脊肉适量面粉适量油适量 盐少许蚝油少许料酒少许 葱丝适量黄瓜适量相克食物香菜适量相克食物 开水适量 凉水适量京酱...
发布时间：2017-09-26 20:31
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热松花蛋：活血化瘀食材用料娃娃菜1棵相克食物松花蛋1个相克食物 红尖椒1个 青尖椒1个 水500毫...
发布时间：2017-09-26 20:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250克黄油40克 细砂糖5克 盐1.5克 水120克黄油180克 粗粒砂糖适量蝴...
发布时间：2017-09-26 20:28
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食葱白：通阳、解毒、发汗食材用料青椒1个相克食物黑木耳1小...
发布时间：2017-09-26 20:28
