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黄瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2个相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-28 03:00

杏仁花生露的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘花生:健脾、化痰、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料杏仁相克食物花生相克食物冰糖相克...

发布时间:2017-10-28 02:55

芝麻手撕鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡全腿6只 鸡锤同鸡腿切开 洗净青葱4条相克食物 去白 切段 蒜蓉2汤匙 姜片3块左右 略拍 汁料: 份量仅供参考青葱3条相...

发布时间:2017-10-28 02:54

酸辣猪肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪...

发布时间:2017-10-28 02:53

海参煲老鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥排骨:补肾、益气、润燥食材用料海参1条相克食物 老鸡适量(不需要整只)排骨适量相克食物 姜片...

发布时间:2017-10-28 02:52

开口酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 中粉(水油皮)130g 玉米油(水油皮)50g 白砂糖(水油皮)8g 纯净水(水油皮)50g 中粉(油酥)100g 玉米油(油酥)55...

发布时间:2017-10-28 02:50

肉片河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料油菜几棵相克食物香菇8-10...

发布时间:2017-10-28 02:50

猪肉片山药锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃山药:止泻、健脾、补肺白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 猪五花肉片300公克金针菇50公...

发布时间:2017-10-28 02:49

果仁排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 主料:猪排骨(...

发布时间:2017-10-28 02:48

布丁鸳鸯奶茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 a.红茶250cc 咖啡16g 热水少许 果糖20cc 奶精粉2大匙 冰块适量 b.布丁1块布丁鸳鸯奶茶的做法1.将咖啡和热水放入雪克杯...

发布时间:2017-10-28 02:47

发面烧饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 白面 酵母花生油 盐红糖相克食物发面烧饼的做法1.和面放置温暖处发酵。2.把油和面以3的比例混合成酥(甜得就加红糖)3....

发布时间:2017-10-28 02:47

趣味猴子面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉...

发布时间:2017-10-28 02:47

奶油巧心咖啡酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油100公克 糖粉60公克 蛋1颗 低筋面粉100公克 泡打粉2公克 即溶...

发布时间:2017-10-28 02:46

咖哩茄汁烩鲜虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜虾3尾 蕃茄丁20公克 洋葱碎10公克 蒜碎10公克 姜碎5公克 红辣椒碎5公克 橄榄油20㏄ 咖哩粉30公克 郁金粉10公克 高汤1...

发布时间:2017-10-28 02:45

西芹炒烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西芹1颗相克食物 烧肉6两 盐适量花生油适量西芹炒...

发布时间:2017-10-28 02:44

虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料虫草花1两鸡肉半只相克食...

发布时间:2017-10-28 02:44

肉沫豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐500克相克食物 肉沫150...

发布时间:2017-10-28 02:42

腊味白玉夹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白玉夹适量腊肉适量 炼乳适量 生粉适量白糖适...

发布时间:2017-10-28 02:41

五花肉酱烧八爪鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉八爪鱼相克...

发布时间:2017-10-28 02:39

黄金煎鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料龙利鱼300克 盐适量葱适量相克食物油适量黄金煎鱼的做法1.准备好所有的材料2.龙利鱼去鳞去内脏去腹黑洗净后用盐腌制一小...

发布时间:2017-10-28 02:33