健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭腿3只 植物油500ml 食盐35g 花椒面10g 花椒粒10g料酒...
发布时间：2017-09-25 18:30
食材用料 蛰头半斤 木耳，黄瓜丝，各3两捞汁蛰头的做法1.蛰头切丝飞水过凉备用2.瓜丝木耳处理好放到玻璃碗里，垫底。3.蛰头放到...
发布时间：2017-09-25 18:26
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆500g相克食物干...
发布时间：2017-09-25 18:25
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 细米粉一包 鲜虾仁一碗胡萝卜3至4根相克食物芹菜3根相克食物鸡蛋4个相克食物 芝麻香油...
发布时间：2017-09-25 18:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 面粉 鸡蛋适量土豆饼的做法1.土豆切丝2.面粉加鸡蛋加水搅均匀3.把土豆...
发布时间：2017-09-25 18:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉75g 抹茶粉15g...
发布时间：2017-09-25 18:14
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一盒相克食物 黑胡椒粉适量了。 豆豉油半勺（吃饭大勺） 盐半勺麻油适量儿童防...
发布时间：2017-09-25 18:13
食材用料 鲤鱼腹肉两大块洋葱三片相克食物葱三根相克食物姜一块相克食物独头蒜一个相克食物 豆瓣一勺 生抽适量料酒适量黄酒适量...
发布时间：2017-09-25 18:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩400克相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:08
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物猪骨适量 水少量 盐少量 鸡精适量 肉味粉适量咖喱猪骨饭的做法1...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑腿仔公鸡半只 菜籽油适量 干红椒100克 青花椒...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨300克相克食物 玫瑰...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子相克食物雪耳相克食物枸杞相克食物红枣相克食...
发布时间：2017-09-25 18:05
食材用料 红薯叶1把蒜3瓣相克食物油适量 盐适量蒜香红薯叶的做法1.材料、红薯叶一把2.摘好红薯叶、老的不要、清洗干净3.蒜去衣拍...
发布时间：2017-09-25 18:03
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物油适量 盐少许蚝油少许 生抽少许料酒适量淀粉少许 葱姜蒜适量 青红辣椒...
发布时间：2017-09-25 18:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉75克鸡蛋4个相克食物牛奶50 ml相克食物 玉米油45...
发布时间：2017-09-25 17:55
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 黄刺鱼四尾 北豆腐200克油100克葱3克相克食物生姜5克相克食物 盐3克 生抽少量...
发布时间：2017-09-25 17:48
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉两根相克食物 面包糠适量鸡蛋1个相克食物食用油...
发布时间：2017-09-25 17:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉350克黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-09-25 17:46
健康功效 鸭胗：富含胆固醇豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭胗8个 盐，料酒少许 老抽，耗油少许 葱姜蒜...
发布时间：2017-09-25 17:45
