健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心1斤相克食物 辣椒，胡萝卜适量孜然辣炒鸡心的做法1.收拾干净...
发布时间：2017-09-25 03:48
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克酸奶110...
发布时间：2017-09-25 03:48
健康功效 火龙果：活血化瘀奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料火龙果1个相克食物...
发布时间：2017-09-25 03:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕1个相克食物 肉馅200克 饺子皮适量葱1段相克食物...
发布时间：2017-09-25 03:47
食材用料 榨菜丝1包 瘦肉100克 小青菜适量 盐少量香油适量 鸡精适量 葱花适量淀粉适量榨菜肉丝汤的做法1.肉切片2.再切丝3.放入碗...
发布时间：2017-09-25 03:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱面一百克 没调制的芝...
发布时间：2017-09-25 03:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1块 面包片2片鸡蛋1个相克食物油适量 盐1勺料酒适量 五香粉适量五香...
发布时间：2017-09-25 03:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 燕麦粥材料： 桂格燕麦20克 沸开水100克 面团材料： 高粉180克 马铃薯...
发布时间：2017-09-25 03:24
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 全鸡一只约1公斤柠檬2个相克食物洋葱2个相克食物 橄榄油1...
发布时间：2017-09-25 03:22
食材用料 长江小鱼6条 色拉油100克 姜片6片 红辣椒4个 蒜瓣6个 葱段6段 花椒水少许 盐10克 鸡精10克 生抽10克 老抽5克料酒10克红...
发布时间：2017-09-25 03:14
食材用料 韭菜、豆腐韭菜少许、豆腐200克 油、盐、生抽适量焖豆腐的做法1.用料，豆腐切薄片，韭菜洗净。2.把韭菜切小段。3.开火...
发布时间：2017-09-25 03:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物白糖50克（看个人）相克食物食用油10克拉丝苹果的做法1.先把苹果洗了...
发布时间：2017-09-25 03:07
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇一根...
发布时间：2017-09-25 03:05
食材用料 猪肉馅适量面粉适量葱适量相克食物姜适量相克食物 高汤适量料酒适量 老抽适量 盐适量香油适量 清水适量 发酵粉适量猪肉...
发布时间：2017-09-25 03:00
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇6相克食物油适量香菇豆腐塞肉的做法1.准备好香菇 豆腐中间挖个洞2.剁肉跟芹菜、盐...
发布时间：2017-09-25 02:57
食材用料 高筋小麦粉280g 葵花油20g 酵母3g 盐3g糖35g相克食物 胡萝卜汁74g 胡萝卜丝＋泥＋糖90g胡萝卜包（甜味）的做法1.胡萝卜...
发布时间：2017-09-25 02:57
健康功效 百香果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果1个蜂蜜适量相克食物百香果茶的做法1.用刀切开百香果，准...
发布时间：2017-09-25 02:52
食材用料面粉500g 菠菜汁适量 胡萝卜汁适量 肉馅适量元宝彩虹饺的做法1.肉馅提前做好的，菠菜，胡萝卜榨汁。2.和三种颜色的面团3...
发布时间：2017-09-25 02:47
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料白菜半斤相克食物葱适量相克食物蒜两半相克食物豆腐半...
发布时间：2017-09-25 02:42
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75克可可粉5克 纯牛...
发布时间：2017-09-25 02:35
