健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿：暖肝、健胃、消食积南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料胡萝卜1根半相克...
发布时间：2017-09-15 03:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆350-400g相克食物 鱼蛋2包 咖喱块80-100g油适量咖喱鱼蛋的做法1.土豆去皮切块，可...
发布时间：2017-09-15 03:02
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老竹笋：和胃、利水、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料黄鱼2条竹笋1根...
发布时间：2017-09-15 02:46
食材用料 花瓜丁 1/4杯 鸡肉末 1杯 白韭菜末 1/3杯 饺子皮 15张 盐2小匙 糖2/3大匙 白胡椒粉1大匙 香油2/3大匙花瓜鸡肉蒸饺的做...
发布时间：2017-09-15 02:38
食材用料 芋头150公克 绞肉100公克 红葱末20公克 虾米20公克 芹菜末10公克 高汤100㏄ 细油面300公克 甜面酱1小匙 酱油1大匙 蚝油...
发布时间：2017-09-15 02:37
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一块相克食物 盐少许 生抽少许蚝油少许素烧冬瓜丝 的做法1.冬瓜洗净，削皮，切成你...
发布时间：2017-09-15 02:31
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料金针菇100克相克食物 水发木耳100克 海鲜丸100克 葱...
发布时间：2017-09-15 02:21
食材用料 牡蛎20颗 白葡萄酒1/2杯 奶油3大匙 面粉1/2杯 牛奶3杯 鸡高汤2杯 鲜奶油1/2杯 盐少许 胡椒粉少许法式牡蛎浓汤的做法1....
发布时间：2017-09-15 02:20
食材用料 主料： 面粉250克 猪油100克 白糖325克 鸡蛋6个 泡打粉6克 椰蓉250克 黄油50克 牛奶100-150克 糕粉适量 樱桃数粒。椰蓉...
发布时间：2017-09-15 02:19
食材用料 鸡翅6只 桂花少许 盐适量 生粉适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 生油适量桂花鸡翅的做法1.鸡翅洗净后用适量盐、生粉、...
发布时间：2017-09-15 02:18
食材用料 主料： 鲜冬菇14只 猪肉4安士 辅料： 豆腐半件 葱花半汤匙 蒜葺2茶匙 蛋2只 面粉半杯 调料： 生抽1茶匙 盐半茶匙 生粉...
发布时间：2017-09-15 02:15
食材用料 米约50克 水约300克 瘦肉50克皮蛋50克相克食物 葱叶2根 盐适量生滚皮蛋瘦肉粥的做法1.瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和...
发布时间：2017-09-15 02:08
食材用料 冰沙机1台 奶油枪1支 刀1支 沾板1片 义式浓缩咖啡45㏄ 咖啡冻1个 焦糖糖浆30㏄ 全脂鲜奶30㏄ 果糖15㏄ 咖啡冰沙粉9公克...
发布时间：2017-09-15 02:06
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 A.牛肉500公克猪皮300...
发布时间：2017-09-15 02:02
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅3只相克食物鸡蛋2颗相克食物 裹粉：适量 低...
发布时间：2017-09-15 01:57
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 洞庭湖甲鱼1 只（ 重约1500 克）猪油适...
发布时间：2017-09-15 01:51
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草...
发布时间：2017-09-15 01:47
恰当时间的恰当饮食及锻炼，有助于增强人体细胞活力，缓解衰老延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学...
发布时间：2017-09-15 01:43
食材用料 长茄子1个 酱20克把茄子菊花茄子的做法1.把茄子切成40原来，然后竖着切，切花刀。2.放锅里蒸15分钟拿出后倒过来摆花样...
发布时间：2017-09-15 01:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料黄瓜一根相克食物 蒜瓣2瓣...
发布时间：2017-09-15 01:36
