健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花适量相克食物胡萝卜适量相克食物 活虾5-6...
发布时间：2017-10-27 14:45
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小烧肉80g 肉丸120g白萝卜33...
发布时间：2017-10-27 14:44
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉700克相克食...
发布时间：2017-10-27 14:42
食材用料 水油皮低筋面粉80克，黄油28克，水30克 酥皮低筋面粉60克，猪油30克 蛋黄6个 莲蓉150克莲蓉蛋黄酥的做法1.材料秤重2.揉...
发布时间：2017-10-27 14:41
食材用料 鲜肉100克 鮮香茹100克黑木耳10克相克食物 红辣椒3个 大蒜苗4根食用油适量 食盐少许 生粉少许 生抽少许一碗三鲜的做法1...
发布时间：2017-10-27 14:40
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料 安慕希一瓶火龙果一个相克食物 百醇抹茶香草饼干一盒杏仁六颗相克食物抹茶香草饼干盒子的做...
发布时间：2017-10-27 14:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳1小把相克食物 红杭椒半个 绿杭椒半个生姜2片相克食物蒜头1粒相克食物醋...
发布时间：2017-10-27 14:31
食材用料 主料：番茄150克豌豆300克 辅料：火腿肠50克 调料：盐3克胡椒粉1克 鸡精2克白砂糖5克相克食物 植物油15克番茄焖青豆的...
发布时间：2017-10-27 14:29
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三黄鸭半只 子姜三大块（越嫩越好吃） 葱一小段 干香菇十朵 盐料酒 黑椒粉 生抽 鸡精 生粉客家...
发布时间：2017-10-27 14:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料：羊排1250克 辅料：豌豆250克 调料：盐10克胡椒粉3克黄油50克 辣...
发布时间：2017-10-27 14:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋1个相克食物黄...
发布时间：2017-10-27 14:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆2个相克食物 红辣椒1个 葱姜适量白糖1勺...
发布时间：2017-10-27 14:23
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管当归：补血、活血、润燥料酒：活血化瘀食材用料羊肉200克相克食物当归30克相克食物大枣...
发布时间：2017-10-27 14:21
食材用料 饺子皮18片 饺子馅适量太阳花饺子的做法1.拿起一片面片放左手，然后把饺子馅放在面片的中间，不要放太多2.把另一片面片...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭500克葱一根相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量葱油蛋裹...
发布时间：2017-10-27 14:20
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料核桃几个相克食物 枣15个枣夹核桃的做法1.把枣放在碗里，用清水浸泡十五分钟左右。2.捞...
发布时间：2017-10-27 14:20
食材用料 干小麦150克 沸水600毫升 初榨橄榄油3汤匙 新鲜柠檬汁4汤匙 青瓜1根 去皮 切块香葱1把相克食物 切段 新鲜欧芹半把 切块...
发布时间：2017-10-27 14:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 萝卜干半斤 带皮五花肉一小块 葱蒜适量 盐少许(或不要...
发布时间：2017-10-27 14:17
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热芡实米：补血、富含铜、富含锰干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料冬瓜1000克相克食物 鸭500...
发布时间：2017-10-27 14:15
食材用料面粉270克 发酵粉3克 葱花适量 盐少许食用油适量 清水适量葱油发面饼的做法1.面粉加入发酵粉拌均，慢慢加入温水，揉成光...
发布时间：2017-10-27 14:15
