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养颜补血乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料乌鸡半只相克食物 瘦肉300克 水适量红枣15颗相克食物枸杞5克相克食物百合5克相克食物杏仁5克相克食物养颜补血乌鸡汤的做...

发布时间:2017-09-11 02:41

紫薯烧卖的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯相克食物牛奶相克食物面粉糯...

发布时间:2017-09-11 02:40

玫瑰凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 白凉粉一包 干玫瑰花一包 玫瑰糖一瓶 干花15克玫瑰凉粉的做法1.白凉粉一包,干玫瑰花一包,玫瑰糖一瓶。2.将锅中倒入50...

发布时间:2017-09-11 02:40

香酥咖啡小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉50g 玉米淀粉25g 无盐黄油50 速溶咖啡粉1T 1/2T 水1/4...

发布时间:2017-09-11 02:40

玫瑰奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红茶1包 玫瑰6朵牛...

发布时间:2017-09-11 02:40

缤纷夏日的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 奥利奥饼干若干火龙果1个相克食物香蕉1根相克食物酸奶一瓶相克食物缤...

发布时间:2017-09-11 02:38

芝麻椒盐花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉500克 酵母4克芝麻10克相克食物 花椒面5克白糖3克相克食物 盐5克香油5克 温水一碗...

发布时间:2017-09-11 02:37

南瓜甜馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮南瓜500克面粉1300克白糖50—80克相克食物 酵母粉5克 温水少量南瓜甜馒头...

发布时间:2017-09-11 02:37

肉龙的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料全麦粉 干酵母 猪肉馅大葱相...

发布时间:2017-09-11 02:37

番茄鸡蛋拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物 手擀面依个人食量番茄鸡蛋拌面的做法1.番茄...

发布时间:2017-09-11 02:36

香脆五味馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉 雪菜 肉虾仁相克食物豆干相克食物胡萝卜相克食物香脆五味馅饼的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:36

番茄牛尾汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛尾:富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛尾1根番茄3个相克食物洋葱1个相克...

发布时间:2017-09-11 02:35

葱肉饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺子皮1斤葱3斤相克食物 肉1斤 味极鲜适量油适量 盐适量葱肉饺子的做法1.把肉剁成肉末(如图)2.葱洗净3.把洗好的葱切成...

发布时间:2017-09-11 02:35

杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

食材用料 杏鲍菇,黄瓜,胡萝卜适量 油,盐,姜,蒜,适量 海天蚝油适量杏鲍菇的做法1.把杏鲍菇,胡萝卜。黄瓜,切成片,把蒜,...

发布时间:2017-09-11 02:34

珍珠丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 长粒糯米50g红米50g 猪颈背肉200g胡萝卜相克食物 白菜梆几片 蛋清1只 鲜香...

发布时间:2017-09-11 02:33

微波巧克力蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:33

蓝莓黑巧燕麦饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿食材用料 即食燕麦片2cups 全麦面粉1cup亚麻籽1/3cup 黄糖2汤勺 泡打粉1/2tsp苏打粉1/2tsp 肉桂粉1/...

发布时间:2017-09-11 02:33

芝麻小酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉芝麻相克食物猪油糖相克食物 泡打粉芝麻小酥...

发布时间:2017-09-11 02:32

玫瑰花煎饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 韭菜鸡蛋油玫瑰花煎饺的做法1.放馅料2.卷成玫瑰花3.平底锅煎好4.上盘...

发布时间:2017-09-11 02:32

话梅萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜相克食物 话梅 盐白糖相克食物 生抽话梅萝卜...

发布时间:2017-09-11 02:31