健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿半斤相克食物小葱三根...
发布时间：2017-09-04 22:53
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鹌鹑3只杜仲适量相克食物红枣5个相克食物枸...
发布时间：2017-09-04 22:28
生活当中很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片...
发布时间：2017-09-04 22:06
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肝150g相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 大蒜粒适量...
发布时间：2017-09-04 19:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 秀珍菇250克猪肉50克相克食物生姜1小块相克食物葱3根相克食物...
发布时间：2017-09-04 19:12
食材用料 小麦淀粉 火腿末（肉泥） 红萝卜末 葱花 玉米粒 大红椒末 胶瓜末（自己喜欢什么小菜都可以放） 玉米淀粉（红薯淀粉）水...
发布时间：2017-09-04 18:56
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 大虾16只油适量 李锦记天成一味酱油两勺葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个 盐适量...
发布时间：2017-09-04 18:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料五花肉250克 酸菜200克八角三个姜10...
发布时间：2017-09-04 18:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物麻椒10克 辣椒面10克 五香粉5克自制蒸肉米粉的做法1.煎锅烧...
发布时间：2017-09-04 18:44
春季如何养胃?春季到来，万物复苏的季节，我们人类的身体也亦然如此，身体的能量来自于胃部对外界食物营养的吸收，所以在春天胃...
发布时间：2017-09-04 18:41
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆250克相克食物 三巴酱2勺葱1段相克食物姜2片相克食物 玉米油约20克料酒1...
发布时间：2017-09-03 22:34
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾1斤相克食物 油，盐适量 姜片适量小河虾的做法1.河虾洗干净备用 姜切...
发布时间：2017-09-03 22:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2个相克食物 杭椒2个大葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适...
发布时间：2017-09-03 22:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利...
发布时间：2017-09-03 22:25
食材用料 汤头：鸡汤适量 自制面条：面粉250g 自制面条：水95g 煎蛋：鸡蛋3个 配菜：西兰花一棵鸡汤面的做法1.自制面条：准备好...
发布时间：2017-09-03 22:20
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 盐少许 红油2勺酱油少许 牛头肉，牛心，牛舌，200克 镇江香醋半勺 花椒油半勺味...
发布时间：2017-09-03 22:20
食材用料 仙草粉50克 冷水100克 开水1150克白砂糖20克相克食物葡萄干适量烧仙草的做法1.准备好仙草粉（黑凉粉）2.一碗冷水3.仙草...
发布时间：2017-09-03 22:07
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两个相克食物煮玉米的做法1.将带着叶子的玉米，加少许盐浸泡半小时后洗净。2.用手...
发布时间：2017-09-03 22:03
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物 豆芽适量...
发布时间：2017-09-03 22:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 香草豆荚一根半牛奶500g相克食物 淡奶油320g 细砂糖100g香草冰淇淋的做法1.取蛋黄加...
发布时间：2017-09-03 21:58
