健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽...
发布时间：2017-09-02 00:10
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料金桔白糖相克食物秘制小金桔的做法1.金桔洗净控干水分2.在每一个金桔上面...
发布时间：2017-09-01 21:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-09-01 20:59
如今饮食很丰富，谁能抵得住美食的诱惑呢?但是不合理的饮食会影响我们的健康，特别是老人更要注重健康的饮食，老年人的健康...
发布时间：2017-09-01 20:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香米：富含碳水化合物芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菇80克相克食物 瘦肉10...
发布时间：2017-09-01 20:51
食材用料 米线一块五的 酸菜，瘦肉适量 油盐适量 黄瓜片五六片懒人煮米线的做法1.酸菜切碎2.瘦肉切碎，这些用不完的哦3.锅中放油...
发布时间：2017-09-01 20:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物鸡...
发布时间：2017-09-01 20:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料牛肉相克食物白萝卜相克...
发布时间：2017-09-01 20:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋一个相克食物面粉少许小葱两颗相克食物芝麻少许...
发布时间：2017-09-01 20:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 熟牛肉猪肉相克食物豆腐相克食...
发布时间：2017-09-01 20:29
食材用料 小橘子6个 无烤橘子的做法1.取出6个小橘子，备用。2.用水将橘子冲洗干净。3.放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留...
发布时间：2017-09-01 20:27
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜半个相克食物牛奶200克相克食物南瓜粥的做法1.南瓜去皮跟...
发布时间：2017-09-01 20:26
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料青椒1个相克食物红椒小半个...
发布时间：2017-09-01 20:21
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 肉末少许 葱姜蒜少许干辣椒数...
发布时间：2017-09-01 20:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜10片相克食物 蒸鱼豉油适量淀粉适量...
发布时间：2017-09-01 08:23
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄豆芽400...
发布时间：2017-09-01 08:14
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 羊排（肉）1000g白萝卜500g相克食物 郫县豆瓣两勺酱油两勺 无香料适量 姜片10片独...
发布时间：2017-09-01 08:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭头猪肉相克食物冰糖相...
发布时间：2017-09-01 08:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆相克食物茄子相克食物豆角相...
发布时间：2017-09-01 08:04
食材用料 野生蓝莓150克冰糖100克相克食物 清水750克自制蓝莓汁的做法1.准备好野生蓝莓150克。2.冰糖100克。3.将野生蓝莓倒入锅...
发布时间：2017-09-01 01:34
