健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量木耳少许相克食物...
发布时间：2017-10-26 21:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料皮蛋2个相克食物 青红椒各30克 盐2克酱油10克 葱姜蒜末...
发布时间：2017-10-26 21:06
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼两条相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-26 21:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-26 21:04
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一个相克食物腊肉适量油适量 蒜子一个生姜少量相克食物 生抽少量水淀粉适量...
发布时间：2017-10-26 21:03
食材用料面粉 鸡蛋洋葱青椒 红椒大蒜香葱 盐老抽鸡精辣椒油洋葱炒宽面的做法1.准备面粉2.配料准备3.面粉里加少许盐4.打入一个鸡...
发布时间：2017-10-26 21:02
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉 蛋液 酵母粉 奶粉白糖相克食...
发布时间：2017-10-26 21:01
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜鱼块 酸包菜梗 挂面洋葱相克食物 野...
发布时间：2017-10-26 21:01
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 胡萝卜 山药 香菇适量 黄豆 姜片 桂皮 八角 辣椒适量 盐适量胡萝卜排...
发布时间：2017-10-26 20:58
食材用料 布丁粉25克白糖5克相克食物 清水250克 抹茶粉适量双色布丁的做法1.布丁粉25克备用。2.白糖五克，备用。3.把布丁粉和白...
发布时间：2017-10-26 20:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 黄骨鱼300g豆腐100g相克食物 葱姜适量 水适量油少许 盐少许料酒少许黄骨鱼焖豆腐...
发布时间：2017-10-26 20:54
健康功效 料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脚1只相克食物生姜切片相克食物白醋30ml相...
发布时间：2017-10-26 20:54
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料青鱼一条(1000克左右相克食物 豆芽少许...
发布时间：2017-10-26 20:52
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料糯米粉500克 清水适量 泡打粉10克 粘米粉，100克白糖135克相克食物猪油10克芝麻适量相...
发布时间：2017-10-26 20:52
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 红皮花生一把红米两把红豆...
发布时间：2017-10-26 20:50
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料生蚝4个相克食物大蒜适量相克食物豆豉适量相克...
发布时间：2017-10-26 20:46
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一个相克...
发布时间：2017-10-26 20:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉 色拉油白糖相克食物 红豆馅芝麻相克食物酥皮红豆...
发布时间：2017-10-26 20:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料胡萝卜一根相克食物菠菜一颗相克食物面粉适量 水少许...
发布时间：2017-10-26 20:43
健康功效 鸭血：补血、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料鸭血300克火腿50克相克食物...
发布时间：2017-10-26 20:43
