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咖喱鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:35:53  阅读：4378+ 来源：本站原创 作者：言承旭

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
米饭：活血化瘀

食材用料

咖喱适量（按口味）相克食物鸡翅八只左右相克食物
土豆两小个相克食物米饭适量相克食物
盐一小点胡椒粉一小点

咖喱鸡翅的做法

  • 1.把鸡翅洗净正反划上几刀划横

  • 2.把土豆切成滚刀块

  • 3.把土豆下水煮成半熟

  • 4.把咖喱切成块儿

  • 5.下锅煎鸡翅至半熟

  • 6.煎好后放入土豆与咖喱

  • 7.倒入水没过鸡翅

  • 8.倒入一点牛奶，收汁

  • 9.成果

  • 10.配上米饭一起享用吧

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