健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 胡萝卜少量相克食物 |
| 蒜少量相克食物 | 瘦肉少量 |
| 油一点点 | 盐少量 |
| 酱油少量 | 鸡精少量 |
| 糖相克食物 | |
酱香小土豆的做法
1.将土豆切块，胡萝卜切丝
2.将土豆，胡萝卜焯一下水，焯至土豆9分熟
3.蒜切片
4.锅中加一些油放入蒜煸香
5.然后放入瘦肉
6.然后放入土豆，加入一些盐
7.再加入一些鸡精
8.然后放入一些酱油和少量的水，煮至土豆柔软就可以出锅啦！
9.成品图！赞赞~~
酱香小土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 20:27:13 阅读：1959+
来源：本站原创 作者：陈司翰
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