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凉拌紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:28:15  阅读：1210+ 来源：本站原创 作者：罗志祥

健康功效

紫甘蓝：活血化瘀

食材用料

紫甘蓝半个相克食物 盐半勺
糖半勺相克食物香油一勺
青椒适量相克食物醋适量相克食物

凉拌紫甘蓝的做法

  • 1.紫甘蓝洗净取

  • 2.取一半切丝

  • 3.放入容器，依次加入盐，糖，食用粗，香油，搅拌均匀

  • 4.盛盘

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