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海鲜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 17:49:40  阅读：3057+ 来源：本站原创 作者：郭敬明

食材用料

蟹，鲍鱼，虾 葱，姜

海鲜的做法

  • 1.锅内放上水

  • 2.水滚开再烧5，6分钟。

  • 3.出锅，时候紧，把蟹，鲍鱼，虾都一起蒸了。

  • 4.出锅

  • 5.装盘

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