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黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 00:03:37  阅读:7749+ 来源:本站原创 作者:汪东城

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

适量香菇若干相克食物
两片相克食物三粒相克食物
料酒少许 生抽适量
老抽适量 黄糖一小块

黄焖鸡的做法

  • 1.鸡肉切块,香菇泡好挤干水分,姜切片,蒜略切

  • 2.锅中放油,把大蒜,姜放入煸炒

  • 3.大火时,加入鸡肉快速煸炒,加入料酒,生抽,老抽煸炒上色

  • 4.锅中加入水没过鸡块,放入一小块黄糖,加入香菇,大火转中火焖煮30~40分钟

  • 5.待收汁放少许盐调味即可装盘

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