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腐乳蒸鸡翼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:29:18  阅读：236+ 来源：本站原创 作者：王喜

食材用料

鸡中翼6只 葱花适量
腌味料3/4茶匙 腌味料1 1/4茶匙
腌味料1/2茶匙 腌味料1/2茶匙
腌味料1砖﹝捣碎﹞ 腌味料1/4汤匙
腌味料1茶匙 腌味料3/4茶匙

腐乳蒸鸡翼的做法

  • 1.鸡中翼切开2件，下腌味料腌约1小时。

  • 2.鸡翼放在碟上，以大火隔水蒸约15分钟至熟，洒上葱花，搞定。

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