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糖葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:37:27  阅读:181+ 来源:本站原创 作者:MaggieQ

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
香蕉:暖肝、润肺、清热
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

山楂适量相克食物香蕉1个相克食物
橘子1个白糖适量相克食物
芝麻适量相克食物竹签适量相克食物
豆沙馅适量

糖葫芦的做法

  • 1.准备做糖葫芦的材料,如图

  • 2.山楂洗净,去籽!

  • 3.在山楂中间加入豆沙馅

  • 4.再用竹签串好备用,如图

  • 5.橘子,香蕉去皮,橘子掰成瓣,香蕉切成块,然后用竹签串上,如图

  • 6.锅内加水,加糖,

  • 7.熬成黏稠状,

  • 8.将串好的水果串林上糖

  • 9.放在盘子内,撒上芝麻,晾凉即可,如图,成品图

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