健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 里脊肉半斤 | 低筋面粉90克 |
| 鸡蛋三个相克食物 | 生菜三片相克食物 |
| 香葱两颗相克食物 | 盐适量 |
| 黑胡椒粉适量 | 油适量 |
烤肉卷饼的做法
1.里脊肉切成片（我建议大家买小里脊），加入盐跟黑胡椒入味十分钟左右。
2.三个鸡蛋，90克低筋面粉，盐（三张饼的量）
3.调成糊糊后，再加入一些香葱。
4.煎肉盘刷上一层油。
5.开中火，放肉，把肉煎至金黄，备用。
6.平底锅刷一层油
7.倒入一勺调好的鸡蛋面糊汁，摊平，双面烙熟。
8.刷上一层酱（我这个是甜面酱和蒜蓉辣酱混合的）这个酱可以根据个人口味加入喜欢什么酱就刷什么酱。
9.放上一层生菜 再把煎肉铺在上面
10.卷好拉，可以吃拉。
