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芝麻燕麦香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 17:13:50  阅读：6551+ 来源：本站原创 作者：郑秀文

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
燕麦：止血、固表止汗、收敛
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉半根相克食物燕麦适量相克食物
玉米淀粉适量鸡蛋1个相克食物

芝麻燕麦香蕉的做法

  • 1.香蕉切块

  • 2.打鸡蛋液

  • 3.香蕉块裹淀粉

  • 4.滚鸡蛋液

  • 5.混上燕麦和黑芝麻

  • 6.下油锅炸

  • 7.沥干油就可以吃啦～

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