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芝麻面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:30:19  阅读：9275+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

面粉300克牛奶140克相克食物
糖20克相克食物 奶粉15克
酵母4克鸡蛋1个相克食物
玉米油20克芝麻适量相克食物

芝麻面包的做法

  • 1.把所有材料放一起，陈了鸡蛋外

  • 2.揉成面团，进行发酵

  • 3.拿出排气

  • 4.分成6份

  • 5.一个个揉圆

  • 6.涂上鸡蛋液

  • 7.沾上芝麻

  • 8.放在烤盘里按扁

  • 9.二次发酵好开始烤，上下层烤度170，烤20分钟

  • 10.出炉了

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