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香菜水汆丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:18:26  阅读：9500+ 来源：本站原创 作者：林文龙

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

萝卜相克食物 肉馅
香菜相克食物 盐
胡椒粉 鸡蛋清
葱姜 鸡精
淀粉

香菜水汆丸子的做法

  • 1.葱姜切碎与肉馅结合

  • 2.搅拌均匀

  • 3.放入蛋清 胡椒粉。盐。香油 继续搅拌。放入少许淀粉

  • 4.最后放入香菜。 搅拌

  • 5.搅拌均匀就可以汆丸子

  • 6.把萝卜丝凉水下锅。煮开 关小火

  • 7.下丸子。 等丸子下完。变色后再开大火稍微少一下放入胡椒粉。盐 鸡精调味。淋点香油。 美味鲜的汆丸子就出锅了

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